你好，我是阿朱~
不知道大家有没有强迫症，我是有的。
有次，我正在读书，抬头看到地上有点脏东西。
心里想着读完再收拾，但是，越这么想越读不进去。
最后，只能起身去收拾。
从那以后，我都是先收拾房间，然后再开始读书，因为我不想让好不容易集中起来的注意力再分散。
而且，我特别讨厌别人把我收拾好的房间弄乱，觉得那样是不尊重我的劳动成果。
可是，今天在《脱胎换骨的人生整理术》中看到的一句话，改变了我这个想法。
不接受复乱，本质上是对变化和改变的逃避，成长也会随之停滞。
是啊，家里有人，人会活动，还会增加新的物品，怎么可能永远保持整洁呢？
乱了及时收拾就好，不要让自己的观念影响全家人的生活。
当然，提高整理效率也是很有必要的，毕竟时间也是成本嘛~
在《脱胎换骨的人生整理术》中，针对有形物品和无形物品都给出了具体的整理方法。
今天，我们先分享有形物品的整理~
01. 5条原则，让你的整理效率大大提升
有形物品，就是我们看得到的，现实生活的物品。
包括日常生活的房间，以及里面的各种杂物。
整理前的5条原则分别是：
永远不要在能量低时主动整理
先不要冲动购买任何收纳工具
整理之前全家上阵先规划
每天整理5分钟，先行动再完善
接受环境会复乱的事实
能量的高低直接影响你的心情，当然也会影响整理结果。
能量高的时候，1小时能做完，状态还很好；能量低时2小时干不完，还会烦躁无比。
有的人会将整理和收纳划等号，所以会买很多收纳箱、收纳盒之类的。
其实收纳只是整理的一个步骤，如果你还没有搞清楚家里各个物品的数量和尺寸，盲目购买收纳用品，只会让家里更乱。
对于家庭公共空间、公共用品，整理之前最好是全家人一起商议一下，毕竟各自的生活习惯不一样，尽量照顾到每个人。
如果你工作很忙，下班还要带孩子，那可以考虑化整为零，即每次只整理5分钟，重点是先开始。
可以先整理一个区域，或一类物品。比如先整理抽屉，或者先整理化妆品，这比直接开始整理整个房间要轻松很多。
与其看到乱就产生排斥、愤怒的情绪，不如先让内心接受事物总会向混乱发展的必然性。
对于维护家庭环境来说，最重要的是及时归位和调整。
这5条原则很简单，也很容易被忽略，建议时不时地拿出来看看，避免忘记。
02. 利用5+1步曲，再乱的房间都能整理好
有的人看到满屋的东西，不知道怎么开始，最后索性放弃整理，整日生活在杂乱之中。
其实，整理是方法，只要你愿意根据步骤一点点去做，最终都能整理出干净整洁的房间来。
第一步，清空
清空，即把所有东西都拿出来，当你把物品从容器中拿出来时，就完成了清空这个动作。
比如整理衣服，就把全部的衣服都从衣柜里拿出来，可以暂时堆在床上、沙发上，或者在地上铺一个不用的床单放上面也可以。
第二步，分类
对拿出来的所有物品进行分类，比如衣服可以按季节分、按场合分、按风格分……
分类的重点有两个：
第一，对于家人都要用的物品进行分类时，尽量全家人都参与，既能了解大家的习惯，也避免了后期的矛盾；
第二，分类的时候只做分类，不考虑其他的。比如有些衣服不打算要了，那也先不管，先分好类再说。
第三步，简化
简化，就是根据你当下的价值观，对持有的全部物品做出取舍。
我们不能只买新的，不处理旧的，那样的话不管家里有多大，都有放不下的一天。
处理旧物品时，你很可能会遇到一个问题，这个东西现在是用不上，万一以后用得上呢？
遇到这种情况，可以给自己6个月的时间，在此期间，没有出现“万一”的时刻，那就果断扔掉。
第四步，收纳
收纳，是指用一个动作把物品收入容器中，方便未来拿取。
有的人将收纳理解为把东西都收起来，这样虽然房间整洁了，但真正要用到某个物品时，却怎么也找不到。
所以，收纳的重点是拿取，如果拿取不方便，那收纳就是不合格的。
第五步，定位
定位，即给物品找到固定的家。
比如衣服，是放在衣柜里，书是放在书架上。如果哪里都放，用的时候肯定很难找到。
对于同类物品，建议放在不超过3个以上的地方，便于大脑记住，方便寻找。
定位的目的是为了以后归位，前面我们说要接受家里会复乱，只要及时整理就好，定位就是为再次整理做的准备。
当我们习惯将固定的物品放在固定的位置，整理所需要的时间也会越来越少，这些时间我们可以用来读书、学习。
第六步，留白
做PPT的人都知道，PPT最重要的是留白，整理房间也是一样的。
尤其对于工作、学习的区域，元素越少，注意力越集中；留白比例越大，空间感越强。
一般来说，达到80%的留白区域，视觉上的舒适度就会提升很多。
像衣柜、抽屉等内在空间有20%的留白就行。
其实，留白除了可以用于整理房间，也可以用于日常生活。
比如，吃八分饱，给肠胃20%的留白；日程安排8分满，给突发事件留2分。
如果你家里比较乱，那就按照这5+1步曲，一个物品一个物品的整理，相信要不了多久，房间就会明亮整洁。
03. 学会空间规划，让整理更轻松
现在生活节奏快，大部人都是公司和家两点一线。
公司最需要整理的是办公桌，家里最需要整理的则是衣柜。
1.对于办公桌，抓好黄金三角区
黄金三角区，即你坐在桌旁看向前方的扇形区域，也是你办公的核心位置。
这个区域里，建议只放和工作直接相关的物品，比如电脑、鼠标、键盘等，以便你坐下后能第一时间开展工作。
左手区域，可以打造成工作物品区，放文件、日程本等。
右手区域，可以作为私人物品区，放绿植、水杯、纸巾等。
当然，你也可以根据自己的习惯左右调换，但最好不要把私人物品和工作物品混放在一起，既显得凌乱，找东西又不方便。
每天下班前，还可以对桌上放乱的物品进行归位，这样第二天早上看到整洁的书桌，整个人的心情也会跟着变好。
2.衣柜的使用，需要提前做规划
首先要规划出衣柜的合理功能区。
即按照70%主要区域+20%备用区域+10%临时区域，来进行规划。
主要区域，用来悬挂和叠放衣服，备用区域放一些平时不常用的，或者换季的物品，比如帽子、包、床品等。
空间足够的情况下，可以规划出临时区域，空间不足，临时区域没有也没关系。
临时区域可以放等待清洗的衣服，也可以放只穿了一会，后面还要再穿的衣服。
如果是自己家里，可以根据实际情况定做衣柜。
如果是租的房子，或者已经做好了衣柜，简单改造一下也行，比如增加挂衣杆、拆掉裤架、增加隔板等。
写在最后
表面看，我们整理的是房间和物品，其实，真正整理的是我们的内心。
在干净整洁的环境下做事，和在杂乱无章的房间里生活，感受是完全不一样的。
而且，整理的过程，就是让自己静下来的过程。
图片来源于书籍《脱胎换骨的人生整理术》和网络（侵删）
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