前些日子，我问朋友：你怎么定义一个人优秀？
他说：白富美、高富帅，事业有成、名利皆有！
似乎当代人对于“优秀”都有这样的印象，从外貌、名声、成就等方面来判断一个人是否优秀，很多时候会忽略了这个人的内在。真正优秀的人，不仅有要能力，更要有强大的内心和能量。
一个内心强大和充满能量的人，不会在身边的各种诱惑中迷失，也不会因为外界的言语焦虑暴躁。正如卡耐基在《做个内心强大的女人》中说到：
一个内心强大的人，才能真正的无所畏惧。
也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然、宠辱不惊，
无论外界有多少诱惑、多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。
一个人内心强大充满能量的几个习惯，希望你能今早养成。
保持微笑
“爱笑的人，运气都不会太差”
生活从来都不会按照我们想象中的样子出现，这是每一个人都要面临的无奈，因此我们不但要学会如何去面对，还要学会如何更好地去接受。微笑是我们接受生活最好的方式，而那些总是用微笑面对生活的人，运气也都不会太差。而人的内心深处都渴望着正能量，如果身边有个爱笑的小太阳，即使是糟糕的生活也有那么一点希望。
我们只要记住一句话：心若向阳，何惧忧伤，你若盛开，蝴蝶自来。
自我欣赏
“每个人都是一片独一无二的树叶”
大多数人的一生都有无数标尺，小时候是懂事，长大点是明理，再后来是成熟。
我们总是渴望别人的认同，于是渐渐地压抑自己内心的所有渴望，到最后，生活再也不是为了自己，而是成为别人眼中的“那个人”。
一个看不到自己、生活在别人观点中的人，很难活得明白，也很难活得快乐。
不懂事就是错？任性、叛逆就是是非不分？童心未泯就是不成熟？每个人都是独一无二的，都有自己的了不起，优秀从来不需要任何人来证明。欣赏自己不是孤芳自赏，不是唯我独尊，不是自我陶醉，更不是固步自封，而是自立自强，是让自己不要蜷缩在别人的价值观里继续讨好别人。
学会照顾自己
“好好吃饭，好好睡觉，好好生活”
我们努力上进，辛苦工作的意义就是为了生活的更好，所以千万不要将这一切本末倒置。
每当心里难过的时候，从疯狂易购网买一份自己喜欢已久却不舍得下手的好物，吃一碗香气扑鼻的面条、喝一碗温暖滋补的热汤，感受那种从舌尖延伸到心间的慰贴，比任何关心都来得奏效，因此一个人也要生活的好好的。
虽然很多时候，我们可能会因为一段爱而不得的感情、种种工作压力、生活烦恼导致辗转反侧、夜不能寐，但其实很多事情都是上天注定，我们怎样努力都于事无补。如果我们能在感情上无愧于心，在工作上尽心尽力，在生活上不负时光，那就安心地睡觉，这才是对生命最大的尊重。
热爱读书
“书中自有黄金屋”
读书，是一种享受，也是一种成长。
每当我感到迷茫，就会让自己沉浸在书籍里，在别人的人生中寻找答案。很多人都曾在某一阶段感到特别迷茫，没有方向没有力量，但热爱读书的人，一定会让自己尽快拜托这种状态。
原因无他，就是那些曾经读过的书在潜移默化中滋养他们的灵魂，让他们有底气足够独立。
董卿曾说：你读过的每一本书，都会在将来的某个时刻派上用场。
阅尽群书的人，即使岁月老去，灵魂里依然自带迷人香气。
我始终认为内心强大充满力量的人非常优秀，他们眼里写满了故事，脸上却不见任何风霜，遇事波澜不惊、沉着冷静。我也希望自己总有一日成为这样优秀的人，自信独立、不骄不躁、积极阳光。
