距离海尔·2017青岛马拉松仅剩14天，各路跑友已经纷纷进入青马备战状态。
青马第二次官方训练营也于昨日在五四广场圆满举办!
传播一种理念：
运动快乐比成绩更重要
传授一套方法：
科学跑步不只为备赛
凝聚一股力量：
“传、帮、带”成为跑友间互助精神
打造一套标准：
赛前、赛中、赛后全程跑者服务
青岛市体育运动学校中长跑教练綦家泰带领大家做拉伸运动
准备活动：拉伸+关节活动
随便一整咔咔10公里跑
跑后的放松整理
海尔·2017青岛马拉松重点关注热爱马拉松的普通路跑爱好者，增加赛事互动，开设训练营是想帮助喜欢并热爱着马拉松的非专业跑友们健康安全科学的跑马。让跑友们能够免于受到运动的伤害，愉快而安全的参加到马拉松赛事当中来，并为喜欢马拉松的朋友们创造一个交流分享的平台，同时，组委会也希望借此机会，多和跑友们沟通交流，更好的为马拉松服务，为跑友们服务。
青马已来！欢迎更多的朋友参与到活动中来，加入全民健身的队伍！
11月5日转瞬即至，备战青马倒计时开始啦！
让我们共同期待11月5日青岛的全城狂欢盛宴！
这是一场为青马而备战的相聚，
这是一场为梦想而努力的相遇，
这是一场为青春而拼搏的相约！
2017年11月5日，
奔跑青岛，逐梦未来！
奔跑中国
“奔跑中国”是由中国田径协会与中央电视台体育频道联合主办，智美体育集团运营，智美上德体育承办，于2017年4月21日正式启动。服务于全民健康和体育强国梦，力争将自己打造为有文化、有历史、有人文、有故事、有精神、有情怀的马拉松系列赛。
“奔跑中国”马拉松系列赛通过专业赛事组织和传播全面升级，打造中国路跑产业的顶级品牌，成为“中国马拉松超级联赛”；“奔跑中国”马拉松系列赛实行准入制，比赛城市原则上将在中国田径协会金牌赛事中选出。
“奔跑中国”马拉松系列赛通过全面展现“繁荣中国、美丽中国、活力中国”新气象，彰显中华民族积极乐观、坚忍不拔的正能量，树立群众体育发展新标杆。
“奔跑中国”四大主题
一、“红色之旅”代表着创业奋斗、不忘初心的信仰情怀；
二、“改革开放”代表锐意创新、包容自强的创新精神；
三、“生态升级”体现了持续健康、生生不息的发展理念；
四、“一带一路”则展现出大国崛起、厚积薄发的民族自信。
“奔跑中国”区别以往直播的五大亮点
一、赛事主题化，各自独立为章，贯穿成为宏伟巨篇，这一宏伟巨献将成为国家体育品牌。
二、摄制组与各地组委会联合制作，突出办赛城市的政治经济文化现状。
三、在大直播主线下跟踪“跑奥运”的跑友，掀起奥运舵手之后的又一次平民体育英雄热潮。
四、现场演播室、现场连线、人物小记、城市宣传片等多种形式让观众身临其境。
五、新媒体互动平台同时现场互动，进一步扩大马拉松的全民影响力。
作为“奔跑中国·改革开放”马拉松系列赛事之一，
海尔·2017青岛马拉松将携手万名跑友
力争向全国人民和青岛市民奉献一场精彩的城市马拉松赛事，
彰显“奔跑中国”马拉松系列赛的无限魅力！
奔跑青岛，逐梦未来！
奔跑中国，领跑世界！
我有青岛马拉松，
你一定有许多关于跑步、关于青岛、关于美好的故事吧~
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