主题：与过去的自己相遇
题目：“王者风范，天下归心”
过去的自己，是在十九世纪末二十世纪初，一个头戴王冠的年轻女子。
今生常常遇到的障碍、挑战或者想寻求的答案：在男性为主导的社会，一个有理想的女子，如何随心所欲地成长并充分发挥其影响力。
随着绘画的展开，心中越来越顺畅，觉得越来越有力量。
成画后，今天和过去的自己紧紧拥抱，感恩遇见。
将画置于画架上，后退一步观赏：今天的自己和过去的自己何其相似：长裙摇曳，纤腰一握；王冠加冕，天下归心；青春妙龄，胸怀世界。
进一步观察到：绿色占据了画面的一半以上：无论是在过去发自巍巍雪山中的清泉，流入四方沃土；还是今时今日脚下踩着的坚实广袤土地，与明天的希望田野紧密相连。
初生的朝阳，冉冉升起，染红了半个天际，绚丽的朝霞，弥漫至天边；巍巍雪山绵延起伏，直至苍穹。这些，与15日绘制“子宫里的自己”的背景有相似之处。哈哈，历史在重复。
早上要去上班，画作暂时收笔。晚上回来，细节处，稍微加工打磨。
补充说明(学生与老师的对话)：
@相相老师，您好！
感恩您的带领。绘画第十六日，闻紫色家族花香(我用的薰衣草)，遇见“过去的自己”，感触良多。
站在镜子前，我看到的是一位身着紫色长裙，头戴王冠的妙龄女子(是“王冠”， 而不是“皇后冠”。也就是说，这位女子是真正的掌权者，国家的统治者，武则天，维多利亚女王，伊丽莎白一世，伊丽莎白二世…这样的实力派人物)
谢谢您帮我们打开了一扇门，看到内心深处的自己。我几乎是不假思索，毫不犹豫地画下了镜子里面的那个女子。接着就画下镜子外面，现在的我：仍然是长裙摇曳，纤腰一握；仍然是王冠加冕，天下归心；仍然是青春妙龄，胸怀世界。只是裙子的颜色变成蓝色，长发及腰，裙摆收窄了一些。
原来，在我的内心里，这样的形象和场景一直都在。今天终于有机会，将这幅景象和这样的形象，用画笔直观清晰地描绘出来。
画的时候，我感觉脚踏大地，头顶蓝天。顶天立地于宇宙间，一种全然的自信，一种胸怀世界的气概，喷薄而出。
粗略画完(还要出发上班，不能一直在家里画，细节想晚上再完善一下下), 我来到办公室。
上午至中午，我都处于兴奋、喜悦和激动中。我被自己的发现——现在的自己与过去的自己，相遇的场景，所震撼和感动着。
观赏这幅画的时候，也让我想起，从小到大，我一直欣赏和尊敬的古今中西的文学、影视作品中的人物，反复阅读或观赏而不厌倦，每一次都能令我心旷神怡的人物，几乎都是“大女主”类的作品和人物：如“飘”里的郝思嘉，简·爱，春月(同名小说)，武则天，甄嬛，芈月，“那时花开月正圆”里的周莹，欧普拉，李清照，林徽因，大长今，师任堂(韩剧 Saimdang, Memoir of Colours), Go! Ms. Go(韩剧)，Immortal Classics (韩剧)， Oh! My Twenties (韩剧)，黑天鹅 (好莱坞影片)， Walk the Line (好莱坞影片), 还有大嘴巴罗伯斯演的很多电影中的女主角，严歌苓一些小说中的女性人物…看到里面的女主角，被一群男男女女老老少少(尤其是男人)所拥戴、所景仰、所服务，看到她们历经艰险而荣辱不惊，以柔克刚，独立自主又自强不息，我都有强列的代入感，与她们同呼吸，共命运。
原来，在我的内心里，除了一个小女孩，还住着一位大女主。这些作品，在不同时期，用不同的方式和语言，书写着同样的主题。
缘份使然，我在加拿大读书时，上的是位于Kingston 的 Queen's University. 毕业后，我鲜与人提起。如果一定需要提起时，我都会很清楚地说 “我上的是位于国王城的女王大学” (Queen 可以翻译为女王或皇后，有些不知道的人，按字面翻译成“皇后大学”。一般情况，我会悄悄地纠正，“这是“女王大学”，它创建于维多利亚女王时代，那时，英国只有女王，没有皇后”。我挺较真的，呵呵)。
在这一世的成长过程中，我遇见过形形色色的男性女性。很多时候，在一群人中，我经常希望自己不惹眼、不起眼，但往往容易被人记住。好几位男性，最初与我认识交往，是觉得我不像一般女孩儿或女人那么计较或粘人。以前，我非常没有自信，所以经常在与人交往的开始阶段，表现得很随和。随着交往的深入(不一定是男女朋友或夫妻关系, 有些就是熟人关系)，我自己发现内心的抵触情绪会越来越明显：当我感觉到男人想要影响我、控制我、说服我，或给我种种压力，我以前会选择退缩、转身、或离去。现在，我仍然会转身或离去，但不是退缩的心态，我会迎面，用眼睛看着对方，直接而且坚定明确告诉他“不可以，我不接受”。
这种变化，在最近的一、两年逐渐浮出水面。在这个过程中，我接触了很多优秀女性，包括您在内，学到了很多很多。这些内心强大的女性，也帮助我越来越看到自己的内在和感觉到内在的力量。举个例子，我与儿子的父亲分居十几年，他有的时候会来加拿大看孩子。以前，我总是有一种负疚感，觉得孩子在不完整的家庭环境长大，每次他父亲来的时候，我都是退让的态度，息事宁人，孩子父亲对我的批评指责总是没完没了。去年的一次，孩子父亲又批评我，当时，我就大声对他说“停，你没有批评我的权利。如果你和我有不同意见，可以交换或商量。如果你以这种态度和我说话，我觉得没有被尊重，我不接受”。这可能是孩子父亲第一次看我当面反驳他，有些吃惊，接着他拍桌子、瞪眼睛。我直接将手机拍在桌子上，大声告诉他“不可以这样对我！整出些声音，不是很容易吗？！”。然后我扬长而去。从那以后，孩子父亲对我说话态度比较客气。
再举一个例子，大约3个星期前, 我和父亲通话时，父亲因为我教育孩子的问题，横加批评和指责，不停地说我这也不对，那也不行。当时我直接顶撞了他，这也是这一生以来的第一次。以前都是我母亲在中间传话，或是不断地提醒我们“你父亲脾气不好，别惹他生气”。母亲表现出来的，一直忍气吞声。母亲快过世九年了，以前我对父亲的批评，一直是一忍再忍，总想着要孝顺…这一次，终于直接说出心中所想。
可能我做事的方式可以再商榷，态度也可以再温和一些，毕竟这是一个开始，一个向“权威”说“不”的开始。
工作中，也是在逐步变化，包括我去年主动选择更换工作岗位和工作地点等等。平常与他人的交往模式, 也在潜移默化地变化，我说“不”的时候，明显增多, 而且说之前说不会很纠结，说之后也不会很自责。
相相老师，非常感谢您为我们创造和提供这样的机会。写下这些文字时，似乎将认识内在的自己和自己由里向外崛起的过程又梳理了一下下。
写这些文字的时候，我的身体在发热，头、颈和后背都有出汗。同时，今天从上午到下午，我喝了很多水(热水，绿茶，红茶)，上了好几次洗手间。
谢谢您的耐心，将这么长的一段话语读下来。
我会继续画，继续写。非常希望得到您的回馈和指点。
感恩！
@Gloria(收到相相老师的语音回复(关于第十六日的绘画)，大致记录如下：
“在你的心里面，有一个非常大气的女性能量，可以说是与生俱来的女神，或曾经在记忆中成为过你真正想成为的人。所以在这个时代，你可以一点点地让它出来。例如：
在工作当中——给自己一些承担责任的机会，拓展一些新的领域；
生活当中——主动知道自己要什么，并且可以用非常中立的方式来表达；
亲子关系中——让你的孩子孩子能够因为你这些部分的力量，内在的能量，跟随你的能量来运行，而不是跟随你的语言;
与父亲的关系——就像你说的，让他知道你是一个非常独立的，同时你需要他的关心，但不希望他用负面的形式关注你、来给予你爱。所以表达真正的需求。下次你和父亲有沟通时，你可以告诉他，他想表达爱你，希望他用温和的方式。你觉得那样的方式，更让你感觉被爱、被支持。
先在你的生活中，慢慢地建立出一种大气的氛围和气场。随着这种氛围和气场的出现，可能在某些时机，你会做一些创建或者是创造一些新的方式在你的生活中。
所以要感恩你自己，在这个过程当中，一直地坚持和你内在的大气的力量。”
提问与回答：
@魏相相Pearl Wei｜原创花香艺术老师，汇报以下观察，并请教：
最近一周左右(除15日)观察到：作画过程中，左膝前侧、外侧, 自一个瞬间，感觉到刺痛感。一般我会换个姿势，比如从坐姿到站姿；或将重心偏向右腿。这种刺痛会一直延续到白天，不是很强烈，不影响走路、行动，但一直感觉得到；
作画以后，觉得冷和饿。加衣服会缓解冷；并且上午会少食多餐，进食多次，到中午，饥饿感基本消除，回归正常状态。
只有第十五日(“子宫中的自己”)，作画后，觉得暖；而且没有饥饿感。
请教老师：这里面有什么原因吗？我需要做些什么调整或需要有什么样的觉知？还是就这样放之一旁？
请指教，感恩！
@Gloria下次身体有不适的时候，先调整姿势，如果还有不适或疼痛，把注意力放到那个部位，问那个部位要告诉你什么，带着爱画出那个部位表达的。
身体觉得冷热都是身体在释放古老的情绪和重新调整的过程，饿有可能是释放之后，那里有一个空间，这个空间让一向被塞满的心智觉得是饿，下一次和饿的感觉待在一起，深呼吸，把爱带到那里。
