『2020/5/10早安』
線上踐行841天 線下踐行574/3650天
周日 庚子年四月十八 上海 陰天19°-25°
空氣質量： 良 濕度 ：69%
【昨日早睡】22:15
【今日早起】7:26
【今日青蛙】
1.簡書更新
2.查看快遞
3.周檢視
4.折手工
【昨日青蛙完成情况】
1.回執
2.收取重要快件
3.家人沐浴
挑戰日更第540天
喜馬拉雅挑戰60″朗讀第74天
和顏悅色朗讀272✅天
【昨日收获体会】
活在當下才是最好的人生
【昨日反思】
管理好情緒才能成為人生贏家
【一句话能量】️「人生痛苦的根源是什麼？」很有哲理的答復：「忘不掉，放不下，輸不起。」就是四個字：過於執念。建議讀讀《金剛經》就放下了！
