之前在书友中换的一批书，一直没机会拿出来看，现在终于有理由系统地看了，看样子还是要有点约束才行啊。
最近完成了一件积压了五年的任务，所以在看这本书时，最有心得体会的地方要属后面的行动部分了。之前迟迟不愿行动的原因除了有点完美主义倾向外，更多的是害怕一种结果吧。所以一直到最后不能再拖的时候才开始，而真正做了后一切也没想象的那么难。
书上对怎样开始给出的建议是：告诉别人你在计划做什么，把自己的计划公之于众，这样就很难退缩或放弃了。想想的确是这样，记得当时在参加了袁老师发起的蜜蜂打卡活动后，就想着约几个小伙伴一起来写论文做课题，活动发布后自己总得带好头吧，于是一直持续了一年多。而这一年多，每天只需要完成一点点任务，由头一天安排第二天的小任务，这些小任务都是很容易达到的，时间长了，大的任务也就完成了。
此书关于打败拖拉的10种方法确实比较 实用，要是五年前看到这本书，也许课题也早就完成了吧。摘抄如下也加深自己的印象：
1 放弃完美主义。放弃完美主义吧，先动手完成，以后总会有机会把它做到完美。
2 多想相完成工作以后的回报。想象 那时会是一种什么感觉。
3 不由分说，先做上10分钟再说，一旦只给自己限定10分钟时，就会更容易开始，而大多数情况下，一旦开始，就不会 只做上10分钟。（的确，正如刚才在想要不要今天 就写简书时，想着先别管那么多，时间有限也先写了再说，这不不仅快写完了，而且也还有时间去做别的事）
4 关掉电视，断掉网络。哈哈，这个断网好象有点困难。
5给自己买 个计时器。这个手机就可以代劳。
6 先做最有趣的，或者最不让人痛苦的部分。这样会更容易进入状态。这个似乎与时间管理里的啃青蛙有点相悖，不过，啃青蛙里也有相对容易或是有趣 的。
7仔细观察自己。一旦发现自己想拖拉，就立刻启动自己的意志力，制止自己的拖拉倾向。意志力也能成为一种习惯，一旦养成，拖拉将会望 风而逃。
8 问问自己，内心是否反而很享受拖拉的感觉？如果不是，就多给自己一点时间，会更加安全。
9 接受失误。很多人之所以迟迟不愿动手，其中一个原则就是害怕失误，别担心，失误是正常现象，没有人能一辈子不犯错，错误的价值在于，它可以提醒你下次该怎么做。这大概就是前面说到的害怕去面对结果吧，尤其是害怕不完美的结果。
10 真的需要这件事吗？重新评估做这件事的意义。对有些不得不做的事，这个也许没有意义吧。
虽然名为解决问题最简单的方法，但对于这些时间管理以及行动方面的内容更感兴趣。因为相信一点，是问题就总是有解决的办法，而且，想，都是问题 ;只有做，才是答案。
2018，开始一段新的旅程，用此书指导自己新的阶段的规划。
