终于陪完了“神兽”,哈哈哈。这两天总的来说,我俩相处的还是比较愉快,我尽量去满足她了,但真的很费钱。我发现我满足她之后,她好像也更配合我了。
每次她犯了错误,她马上就说“对不起,妈妈”,我听了真的有一种心疼的感觉。她是怕我生气。哎!
今天晚上因为她下车的事情我生气了。然后我就觉察自己,我觉得我也做了一个突破,我没因为这一件事的不愉快跟之前一样最后变得事事不愉快,我有了情绪,跟她表达了,也跟她急了,最后我觉察自己,然后我通过念6句,稳住了情绪。
我是这样觉察自己的,为什么我想让她听我话的时候,她不听,我就生气呢。我为什么要这样去掌控她,我选择掌控她,放弃了让她自我探索的能力,放弃了给予她试错的机会。我为什么会选择掌控她呢,因为觉得她不受掌控,或我被否定我就没有安全感了,或者可以延伸到我为什么觉得自己没错的时候听不进去别人的建议呢,还是觉得自己掌控不了的时候就失去了安全感,还是内心不够富足,我要提升起来自己的能量,去包容她,给她更多的爱;
加油,我是可以做到的!