2021-12-16

昨晚女儿十一点才开始睡

我到五点自然醒了 对的 六个小时 四个睡眠周期

算算女儿七点半可以醒的 不是在她熟睡的睡眠周期

于是气定神闲洗碗听健康视频 今天讲免疫力

这节课也是非常好 知道了炎症 知道了癌症喜欢35℃的温度 知道了时常发发热是好的 很多人多年不发热反而不好 所以艾灸这些可以让身体体温升高 提升免疫力也是想通的

给老公简单准备了早餐 全麦面包 *煎鸡蛋 橙子

过去给女儿放音乐 叫醒女儿 嘻嘻 笑着醒来了 穿衣服 刷牙 洗脸 今天忘记给她涂脸了

昨晚稍微准备一下她的衣服 今天早上穿起来就硬手 然后 袜子穿两双 穿运动鞋怕她冷

头发扎了一个高马尾 下面的头发散一点

漂亮的流海 哈哈 好像孩子是很好看的

也给她准备早餐 鸡蛋 面包 橙子 奶粉 还问妈妈蛋黄怎么没有了

看时间差不多了 就装小袋子里拎着带走

顺利叫了车 宝贝很乖 走路几次差点摔跤 我都在后面拉着她 到门口 车也正好到了

电车师傅和我娓娓道来电车的优势

和我聊有五套房产 卖了两套

每个月帮孩子还八千新房的房贷

保险都是从他卡上扣

我和他说你的商业养老保险买没

还是要爱自己

自己照顾好了 不给儿女添麻烦

感受到了他平和的磁场 原来人是有磁场的

原来发脾气的人也会引发你发脾气的

能量是相互的

所以外在的一切都是你内心的折射

所以请调整好你自己

一切都会好

准备猕猴桃装小盒子里 水果

女儿一路吃了一点点

今天好像不是很饿

抱着她进了学校门

边走边在耳边说 宝宝真乖 妈妈爱你 很爱你 很爱很爱你哟 看她也很开心

门口校医检查一下嘴巴

校医说 你好可爱呀

她自己一个人沿着过道走上三楼 看着她离开的背影 回头还和我挥手再见

校医说 小小班的比小班表现都好 楼梯上有阿姨 嗯 看着孩子进去了  转身走出幼儿园

找到银丝面馆喝一碗银耳汤

安静的和自己在一起一会

爱自己是一切的前提

你的生命别留遗憾

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