“感受”的“感”有心字底，“心愿”的“愿”有心字底，还有诸多与情绪、感情相关的汉字都有“心”，“心”无处不在。
最近在思考一个问题——关于练好字的问题。得出一个答案：心正则字正，心平则字平，心和则字和。这许是拼凑的答案，除了“心正则字正”之外。但越咀嚼，越感觉还有那么几分道理。当把感受的注意点放在笔头上时，把体验的专注点放在字形上时，确实有一种不一样的感觉，这种感觉叫作心流。此外，为了更好地体验这种感觉，多巴胺的分泌更是一大助力。这和“记住感受”有什么干系呢？其实如果要保持心流状态，就必须使自己的感受之力变得强一些。说得再硬实一点，就是把感受给记住。码字到这儿，不觉为自己的想象痴迷，只希望读者可以品鉴自明。
之所以说练字，是因为这是我近期拥有的最大的比较奇妙的感受的故事。我的字不是一直称我心如我意，正如我的感受本身，不是一直平静如初，这也许是正常的，但字是实实在在写在书本上的，怎能容它时而丑陋时而漂亮。我对此开启了溯因模式，发有以下几条影响了我写字的水平发挥：1. 基本功。回想自己的小学中学练字经历，尤其到了中学，似乎开启了创造模式，对于字帖上大家的字，没有更为仔细的临摹与研究，更想创造属于自己的李氏字。这种思想如今看来最为有毒。2. 身体温度。宿舍里或者自习室里并不时常暖和，身体冷了手就有时会发抖，最直接的感受就是手会冰凉（可能和体质有关）。对此，我又买了一副露手指头的手套，手套厚薄相当，带上舒服百倍且不影响写字。3. 注意力。课程考查周少不了誊抄自己准备的内容于纸上，既然是誊抄，开动脑筋的时候就相对较少。在开启“元认知”的前提下，我发现自己写着A想着B，而且还不影响A的书写，但是结果是字是丑陋的。易言之，字是没有灵魂的。然而，字需要有灵魂。好字当然是有灵魂的。这亦构筑了我未来习字的框架与方向。
除了“从心练字”之外，“记住感受”的魅力想必绝非仅此。因为有它，我们知道在天冷的时候自取加衣；因为有它，我们知道难过的时候哭也是一种精神；因为有它，我们慢慢变得敏锐而钝感；因为有它，我们对同群者不言自明。亲爱的自己，还有可爱的朋友们，请记住对自己热爱的事物的感受，请时常回忆那些美妙的旋律，因为它们所代表的感性的力量有时会远远超过理性的力量。
而我，曾有过那么一两回故事和经历，藏在心里，不知道怎么对人讲。其实，随着时间的流逝，那些故事的内容殊不知早已被抛在脑后。而给记忆加固牢强的，恰恰是那抹不去的感受，那忘不掉的乐趣与忧伤，那忘不掉的冲动，忘不掉的“只有你懂得”……
——米穗杂记 20211225
