不开心的孩子要学会自己开心呢

        不开心的孩子要学会自己开心呢,要做一个思想积极又向上且精致的孩子呢!无论发生了多不好的多难过的事,都要始终相信美好的事总在身边,永远都不能丢掉天真与童话呢!

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        心情这个东西,无法控制。有时,就好比一颗炸弹,存放在你身旁,等待着,等待着你的怒火将它点燃,砰地一下,爆出来。但往往不能够这样。因为炸弹的突然爆发会伤害到别人。所以就好像是在点燃之即一碗水浇了下来,噗呲,灭了,再次要点燃时,又不敢让它爆发,再一次浇灭,噗呲,点燃,噗呲,如此反复,每次都不能爆发出来,积攒在脾肺里让人灼心。

        当这个点自己散不出去,又不能倾诉时,憋闷在心里,导致自己难过,瞎想,甚至说郁闷。

      其实我在小侄子身上发现一种很有意思的小方法。小侄子他不开心的时候或者得不到旁人的关注时,就会自己蹲着玩,处于自己的一个小世界中,不一会,他十有八九是笑嘻嘻的。

        所以说在难过不开心的时候要有自己的小方法,深呼吸,跑跑步;大哭一场,释放宣泄出来,再看场电影;喝喝咖啡,写写东西;吃个麻辣烫,再逛逛校园……方法多种多样,所以要慢慢尝试,找到适合自己的那个,不要拘谨在自己的小圈子里憋闷,搞得自己透不过去,徒伤悲。

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        简而言之,言而总之,不开心的孩子就是要学会自己开心,每一天都是值得期待的。

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