深深感恩丁姐姐的信任和不懈的努力。在繁重的家务和各项事务中抽出时间,愿意重新审视自己的生活!深深鼓舞了我要继续努力和帮助支持更多的人!
感恩外婆早晨煮了鸡蛋,让我节省了时间。
感恩同事们相互帮助和配合,上课很快乐!感恩家长和小朋友们信任和喜欢我,给我很多的正向回馈和努力的动力!感恩领导信任和鼓励栽培,让我有机会为这么多家庭服务,给他们带来欢乐和更多的和谐。用示范和沟通,帮助家长和孩子们一起成长。感恩我向同事勇敢和善意地表达自己内心的不舒服,学习双方都能舒服的方式,处理问题。感恩我用行动表达:我很重要,你对我来说,也很重要!
感恩下午可以休息半天,自由安排。
感恩我觉察到自己内心对沙盘群里小漆的排拒。看到他的发言,我难受,不愿搭理。我使用四句话工具:欢迎,这很有趣,某些东西正在苏醒,确信这是有意义的。与这种不舒服的感觉建立新的友好共处关系。我感到情绪的缓解。我用友善和开放的心态,回复他在群里的发言。感恩我的觉察,爱护自己和他人。
感恩中午回家有外婆和幺姨做的可口饭菜。感恩我觉察到自己吃饱了还有想吃的欲望,并停止了,我学习关爱自己。感恩我学习和成长,用行动表达:我的健康很重要!
感恩文娟的用心坚持分享作业,让我也更有动力坚持学习和完成作业!
感恩祖国和平安定,我们感到安全。感恩文化流通,信息交流便捷。可以通过互联网和手机微信,学习和交流,彼此支持和陪伴!感恩我的心每天越来越敞开和流动!
深深感恩金刚智慧照亮我们每个人的内心和生活!感恩老师们尊尊教诲,同学们一路陪伴,支持!