随手记，给自己。读者不要往下读。

我们的出发点是只是针对自然的一个人及其家庭。哭诉也好，痛苦也好，他受到的心理上的伤也好，他跟你表达整个过程也好。

当我们说到家庭咨询家庭治疗的时候，我们想象一下，到访的是一个人吗？

不一定对吧。可能这一家子爸爸妈妈爷爷奶奶孩子都来了，也可能是父母加上这个孩子一起来，也可能是夫妻两个人来到。这时候啊，其实就不仅仅是两个人之间的对话了，二至三个人，于是产生几个人的对话。

到咱们今天主题的时候，夫妻双方就挨吵起来了，就自己家庭的一些矛盾就开始相互的去指责了啊或者呢对今天比如说之前遇到了一些来访者，那个丈夫觉得他俩的问题没有必要来做，心理咨询询对吧，能过户不了，离婚气死了，其实对于这一份呃，婚姻非常的看重，那他就认为是不是我们的婚姻中发生的一些情况呢？是不是我的一些做法说法或者你的一些行为做法师需要我们调整的呀？让他就希望丈夫能够跟他来咨询室之后呢，丈夫一直也是大有这样一个负面的情绪，一些防晕的，这种感受在里面嗯，那很可能就是把我们今天的咨询的前半部分的时间都变成

非常难过，想去劝留对方占一个情景，所以不仅仅是在我们嗯，这个家庭心理的知识方面啊，我们可以看到像生活中的夫妻，在谈论一件事情的过程中也比较容易，或者是也产生了一些摩擦和碰撞，所以呢，我们在咨询室里嗯，一旦产生了这样的一个情况，可能新的一些咨询师看到这样情况就不太会去处理了，可能感觉自己慢慢的对，就是被对方这两个人索慢慢的给淹没了啊，听不到自己的声音，对方也不去关注来访者呃，咨询师是一个怎样的做法？或说了什么话，包括一些难处的情况，比如说两个人进来之后干脆就不说话了，或者全家人竟然干

当这个夫妻走进了你的咨询室，两个人话也不说时间嘀嗒嘀嗒的啊，走了五分钟十分钟20分钟，你想去提出一些问题的时候，想去句去沟通的时候，可能两两方都是嗯，冷冷的看了你一眼，或者是欲言又止，这样的情况，其实我们说话在家庭治疗或者家庭咨询的过程中，这些情况都是可能出现的，而出现的过程中的也是会结合我们之前的很多生活中的经验，自身所大大的一些特点咨询师，在这个过程，要怎么做呢？我们也要提到这个问题，测一下啊，讷讷，他很重视家庭背景，堆人形成畸形的影响，认为家庭成员之间的互动

嗯，我们可以通过看啊，这个小孩子在家里是如何跟父母说话的？其实也能够判断哦，他在外面是如何跟其他的一些成年人去表达自己的想法的家庭中，自己是如何去维系这样的人际关系的家庭关系的，也可以去推断来这个人在外面可能是怎样去维系自己人际关系的，也在实践中应用了阿德勒关于人事不可分割的整体，这样的一个理论，将儿童的研究到了整个的家庭，嗯，在这儿其实啊，我可以举一个例子，像现在我们接到的很多青少年的儿童的个案的咨询，你会发现诶这个孩子他调的过程中也会透露出自己家庭是怎样的父母对她说过这样的话之前不久啊，其实就接了一个这样的个案嗯，这个女孩子呢，正好今年是高二下学高二的上学期吧，要面对好像这个很多的会考anna在备考的过程中他就出现了一些比较明显的嗯，情绪低落嗯，包括之后呢，会有一些想不开的一些想法法，那班主任就非常，啊，一起来到了我们这个咨询室嗯，那学生呢？在跟我谈的过程中，尤为发现他会描述自己的父母是怎样的一个性格，比如说他父亲非常的老实，e非常的朴实的，这样一个人，那他母亲呢？非常的要强，性格特别的急，哦，那我在跟他聊天，过程中也会发现啊，为什么一段时间的情绪低落呢？他讲到是因为自己在备考的过程中也是特别的着急啊，自己发现啊，很多的题目还都不会，越是发现都不会说，想说给自己大一些复习的量和难度，而这些难度依家上来很多的作业，其实他都是做不完的了，心里就会更加的着急，那回家的时候她想跟自己的母亲傅探讨这件事情啊，他说自己学校里面遇到了什么困难，也好，不开心也好，不开心也好，他母亲都会去责备，他就说他不会处理好，然后呢两母女两？只会压制住他，让他感觉到我自己的想法，没有被人去轻轻听妈妈，他他不理解我啊，那跟父亲去沟通的时候呢夫妻呢？听着又不据反馈，所以这个学生心里其实很这种没有太多的价值感，因为感觉到自己在家里他的一些，呃，困难也好，他的想法也好，家里人没有被关注的，让母亲只是注重他的成绩，希望他考一个好的分数，但自己不开心了，自己遇到了什么？嗯，难处的时候，母亲都不会去帮助她，一起解决，所以最终自己在心中形成的印象就是我是不可爱的e，我是不被爱的，我是没有价值的，因此在学校表现出来的很多做法都很，到哪他也没有得到一个特别他也她也没有去特别认真的去听这个讲解的过程？可能心里还会很着急的，在想我哪个作业还没有写完啊，我哪件事还没有做完啊，又现了这样一个焦虑的状态，你至于么，自己最后呢？其实情绪老是看到自己分数没有长进，又开始不断的回忆自己之前有哪些工作没有做到位，哪些作业没有做好，让自己情绪不断的低落，哦，那见到这个学生的母亲的时候呢，也发现他的确啊，特别的着急的一个人啊，说话也是特别的哦，特别的强势，那再这样的一个家庭环境中生活成长的孩子来说，其实他内在的也有很多隐形的隐患的，这样的压力在里面并不是她真的不能做好，而是太多的外，下了，压力之后呢？母亲又没有很好的去倾听它内在的痛苦，他想要去表达的想法是什么？所以负面的情绪不断的积压，而家庭回回回回礼呢家里啊，他又不想再去跟母亲去分享了，如此呈现一个恶心的样，咋那个循环？哦哦，那像我们这样的例子啊，生活中还有很多，比如说嗯，这个男孩子回到家之后不跟妈妈说话？嗯，可能就是说吃饭啊，说的非常简单的吃饭嗯，洗澡就特别像这个高知煎熬，有个大话西游啊，那个那个师傅啊，师傅是最后说话，特别简洁，但其实这个男孩子班主任说在学校特别的开朗，狠爱跟她的同学去分享自己的想法，很积极主动的一个孩子

还是说啊，像刚才所提到的哦，并不是说这个孩子它呈现了多大的问题，而或许呢，真的是这个家庭，它的模式，它内在的一个沟通统是发生那些evan题在里面看一下奥沙利文采用的人际关系的观点来自行治疗，非常强调，家庭的沟通与互动模式的重要性，我们在这说一下这个家庭的互动和他的沟通模式之前也是有一个战那个案例来访者，它是一个母亲，这个母亲说道自己的儿子现在呢，e长大了，但是呢，感觉儿子好像啊，跟自己关系越来越疏远了，越来越疏远了，其实啊，再跟他进一步，聊的过程中会发，你结婚了，有了自己的家庭，而她在这个过程中呢，一直还没有认识到，或者是没有澄清一点是嗯，她的儿子现在已经跟其他人组成了一个新的家庭，嗯，那从小他也讲过啊，说这个儿子长大成长的过程中啊，从小就是跟她特别好，那么也了解到这个呃，母亲她的丈夫啊，是常年出差的工作，在外的有很多情况下，他自己也找不到年轻的生，只能跟孩子去聊天儿啊，打很多的，关注点，放在了孩子的身上，现在孩子长大了，呃，发现了，孩子已经有了自己的家庭之后呢，自己还没有缓过神呢，还没有从战的一个状态中走出来，所以他还会给儿子不断的去打电话，而且他的这个沟通方式模式发生一个更呃，没有接到电话，她妈妈就会不断的在给他打，就让他儿子觉得我妈好奇怪啊，对吧，我都结婚了，怎么现在还这么盯着我的感觉？那同时啊，在这个过程中，他母亲还一直比如说啊，嗯，每周要求她儿子啊，你一定要周几周几来？回来陪我吃饭了，你要一定要怎样怎样的you把儿子想在拉回到他们这个家庭之中，可以看到每个家庭，他可能背后都有自己的这样的一个沟通的模式，他们的一个互动的模式在里面从一个状态转变到另一个状态的时候，那这样的一个沟通模式互动模式就体现的更为明显一些，但也可能会暴露出这一阶段，或者是整个家庭在发展的过程中所存在的一些问题，从个体到家庭，而个体存在的就是生命周期，而一个家庭的它也存在着生命周期，那就个体而言，它的生命周期，比如说小的时候，他可能是一个小女孩儿，啊，之后一个女学生唉，然后呢，成为了一个母亲啊，母亲之后呢，成为一个祖母，所以其实个体生命周期其实大部分就分三类吧女女儿母亲还有祖母把奶奶姥姥家的一个角色，那么我们不同的阶段，当我们呈现出不同的角色的时候，我们所在的这个家庭，他也会经历不同的生命周期，经历不同的阶段，我们要关注的就是关注个体成长过程中的任务，以便更好的了解解决发展过程中的问题所有的家庭

通过这一段话，我们也要知道那任何一个个体，我们每个人在成长过程中，我们都有昂，都有自己的任务，在哪里完成呢？其实都有事在每一个阶段自己的家庭庭中完成比如说额，现在有一个我要考大学对吧那我考大学，我现在角色是学生，我可能是一个女儿，那我所在的家庭的事，富士母亲构成的，哦，二时间又往后发展了火，现在呢？You成为一个人，我所在的家庭，可能就是我是母亲，我有丈夫，有子女每一个这个发展的过程中个体啊，它的周期在不端的运作，家庭的周期也不断地在运作，关键的是我们是不是能把不同的周期里自己的

这还带着上衣周期里嗯，上一个阶段里我们所唉产生出的一些问题，这些问题或许还是原本的问题，或许呢，他已经泛化了，或许呢，他已经变了，换了这样一个问题，那嗯，根据我们可以根据这个任务处理到程度来看一看诶，最后我们这样的一个周期，这个阶段到底是怎样发展的，我们可以说每个家庭他的发展都有它的一个剧本本嗯哪，每一个家庭呢，也都有她的神话，其实剧本就相当于哦，我们现在这个阶段里，我们现在这个阶段，我们家庭会有哪些细致的，或者是一些方面的变化，一些运作到底是什么？嗯，那我们说家庭神话呢？通常会收到，比如说呃，啊，咱们家以前是干什么干什么的？奶奶小的时候呢会怎样怎样而说的过程中其实呢，也就是在潜移默化的把自己家族里的一些特点习俗想法等等啊，都分享给自己的晚辈，让他不断地去接受这些信息的过程，中野在认同自己家族的一些特点特质，其实我们说家庭的神话和家庭剧本他是相连接通过，讲这些神话家庭的故事，描述我们的发展史的过程中，其实也为我们现在这个家庭的发展描写这个家庭的剧本提供素材嗯，例如奥，我们说嗯，比如说爷爷本来就是一个很细心的人，那可能呃，这个爸爸就会跟孩子说哎呀，也是很细心的啊那其实啊就为这个孩子去继续谱写家庭的剧本的素材他会认为我们家里呢，就是有细心这个品质，或者是我们家里的啊人的呢？就是很有事业心，知道那个品质哎，所以呢，剧本就有这些素材，这些材料不断的在自行补充和完善形成了家庭剧本和家庭神话，相结合们当下的这个家庭，家庭生活的发展过程中，最重要的是考虑家庭，从一个生命阶段走向另一个生命阶段，因此过渡期的想法很重要，可以举个例子啊，家庭中新生儿的诞生诶，尤其是家里的第一个孩子，比如说一对小夫妻，他们结婚了啊，结婚了一段时间之后呢两个人有了这，小宝宝诞生的时候，其实呢，就是我们所谓的说的，这个过渡期啊，出现了由一个阶段通向的另一个阶段，但其实我们也会发现很多的过渡期，爱比较出一些出现一些问题，比如说呢嗯，很多女性在生完孩子之后会有这样一个产后的寓意玉的情况的出现，那其实我们也要在就是男性同志们，要明确的一点就是啊，我们说当你的爱人开始怀孕的时候，其实你们已经开始要从二人世界转变成一个小家庭了，从两人生活到三人或四人的生活，其实内大那些模式他一定是会有发生一些变化的，可能原来两个人生活中就是周末去看看电影，一起去跟朋友们聚会1，协调一下，或者是你们的想法就要沟通一下，比如说以后我们可能周末的时候呢，就要出去带孩子了，带孩子去公园玩了啊，就不可能说跟朋友们太多的时间去公园去玩了，如果在这个过渡期，我们的想法我们的，呃，这个态度啊，等等，没有及时的沟通的话，比如说老婆，她已经生哈aa那个孩子还很小结果老公出去跟朋友打麻将了，那可能对于这个妻子而言，他内心就是会有一些委屈的，1con，我都在家带孩子了，我这么辛苦还生孩子，你到好周末的时候，出一个人去玩儿了，去打麻将了，你没有考虑我的感受，也没有考虑孩子的感受，其实我们说过渡期的很多方面72我们都要最好是在前一个阶段的时候我们双方，对于未来我们过渡模式，过渡期或者是过渡期之后进入了下一个阶段的，有一个较好的沟通，哦，一个设定毫无的过渡期的有结婚生子，上学退休伴侣死亡昂，等等这些那同样也会给我们带来压力，肚脐本身不一定带来压力，但是呢，过渡其他会有额外的外部的力量或者外国那些干扰给我们带来压力，就举一个例子啊嗯，比如说还像刚才的这个小夫妻的例子，比如妻子生了圣这个小孩子之后啊，我们说尤其是生一个孩子哦，可能母亲没有太多的经验，比如说出去的时候给孩子穿多了呀，穿少了，如果是哎，婆婆或者是自己的妈妈在旁边的，吃一顿了啊，你这还当妈呢啊，孩子这个脚蹬都在外边呢啊，或者说你看你还当妈呢，给孩子带孩子带孩子准备买啊啊，这些可能都会挨遭受到外部的一些压力，那其实实我们说啊嗯，当他刚刚开始当母亲的时候可能自己还享受着诶诶，当母亲这个喜悦或者是呢内脏有一些小的痛苦呃，小的烦恼，刚开始当母亲的时候，可能的确有一些经验或者是心态上的波动，对吧，经验的不足，心态上的波动，自己也有一些不开心，郁闷的时刻，恰好这个时候，其实这个时候他并没有因为自己特别的感受到压力，而当yy y的比如说丈夫不理解他母亲不理解她婆婆公公不理解他的时候，很容易就给他造成更深的压力了，嗯，那嗯，负面的情绪也好一些，做法也好，其实也可能随之而来了嗯，好，所以我们要明确的过渡期，那其实是分开的，而过度期呢？外部给的一些外在的压力才会让我们产生一些痛苦的感受和相反介绍看一下啊，对婚姻家庭咨询师的一些要求大概嗯，家庭治疗刚开始发展的过程中嗯，很多人认为我们需要依托这个精神分析啊，或者其他的一些理论，但是发展到我们今天莞式个体的咨询，还是家庭咨询，其实我们都要明确的一点嗯，你要有一个自己用的理论啊你有一个自己的主心骨而不一定是要依托鱼，我就必须使精神分析，所说的这个理论的其实是需要你自己自身有一个啊自己哎，适合用的啊，适合自己用的自己喜欢用的自己相对擅长用的一些理论来作为自己的立足之本，啊，那其次呢？人生观从长远来看我们说一个来到咨询室的来访者，呃，他在跟咨询师进行沟通的过程中嗯，咨询生一方面在倾听另一方面，其实他的一些言语行为动作表情都传递着这个咨询师他的三观嗯，那我们说啊，你在咨询的过程中获取不需要你直接把你的相关说出要求他们去做，但是你也要明确自己的三观是什么？我们当咨询师我们的人生观是怎样的，所以在兹，我做这件事情的目的是什么？来到我咨询室的来访者这个家庭，我要如何去对待？嗯，那其实这些问题同学们可以在课下的时候啊，继续把她思考来记录下来，哦哦，第三个就是勇气，嗯，我们刚才提到打到你咨询迟到这个呃呃，他可能这个家庭来了之后呢，而你不弃不太像咨询师了啊什么啊，而是一个局外人，他们是各自说各自的，这些言语没有去理会你的一些想法，让你可能觉得诶，我到底该怎么办？开始怀疑自己的专业性，自己在这个姿势存在一个价值，嗯嗯，那其实我们之间也有一些咨询的案例比如说，她本来是觉得自己的孩子在学校里没有什么学习的动机嗯，高中生他一直是想去考这个提前批提前批啊，然后拿到高中毕业证就好了，后母亲呢，一直是觉得儿子这样做是不对的，他一定是最近啊，对不对？这个学习没有兴趣了，啊，一定是需要受什么挫折了，所以呢，他不想去考大学哦，那儿子在咨询室也好，或者是生活中也好，他一直在跟妈妈强调，不想去，不想去这个上这个高中了，他就是想去上一个普通的技校，也好学一门手艺啊，以后能够用这个技术来吃饭就可以了当母亲一直把自己的想法自己的价值观放在儿子的身上，有一种这个叫做望子成龙的态度家里，没有去提出一些什么问题呢？母亲和儿子的争论又开始了，嗯，母亲可能从一开始跟咨询师来描述自己孩子的这个生个态度，嗯，他现在在学校的一些表现啊，就开始展开了自己的打开了自己的话匣子一样开始说了很多儿子的不对，那当孩子又听到了母亲例如一如平常这样去说自己的不好，对自己的不满意，而且撕裂也很生气，撩着撩妻儿子，有摔门就走了，母亲母亲一个人在咨询室开始痛哭，哦，那其实我们说这样的情景很容易脏，我们的这个家庭治疗的过程中发泄发泄啊，其实这个母亲之后呢，也情绪平复咨询师有一些沟通，来的时候可能都带着自己的情绪，带着自己的一些看法，或者还有一种很极端的表现，是他会指责咨询师，嗯，曾经我的朋友就遇到一个这况啊，嗯，这个夫妻两个人的孩子已经十岁了，对于孩子这个上小学到底是去私立还是在这个工地的学校继续上啊？就缠着产生的这些矛盾，而且在这个过程中啊，两个人的这个婚姻状况就越来越恶劣了，两个人就是情绪，在家里也不说话，一说话就开始吵架，所以这个账户慢慢的就觉得自己这个情绪而已，受到了很大的影响，工作上也受到影响，那么咋了，一个家庭来到咨询室，你在倾听他所说的这些内容。