以前我爱父母，手足，配偶，孩子，朋友，但现在我已开始爱我自己。
是的，我正在改变。
我才了解到，我不是阿特拉斯(注：希腊神话中的天神)，我扛不起整个世界。
是的，我正在改变。
我不再跟卖菜和卖水果的小贩讨价还价。多付几块钱对我没什么影响，但有可能帮这个穷人存下他女儿的学费。
是的，我正在改变。
付出租车资时我不再等着司机找零钱，给他点小费或许会换来一个微笑。毕竟他为了生计比我辛苦多了。
是的，我正在改变。
我不再对老人家说，这个故事你已讲很多次了。毕竟这个故事让他们重拾回忆，重温往事。
的确，我正在改变。
我已学会了不再纠正人们，让每个人都完美，并非是我的责任。能让事情和平完美更值得珍惜。
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是的，我正在改变。
我自由且大方地给予赞美。毕竟这不仅让对方心情变好，自己也受益。
是的，我正在改变。
我学会了不要为我衬衫上的折痕或斑点而烦恼。毕竟，人格胜于外表。
是的，我开始在改变。
我远离那些看不起我的人，毕竟他们不知道我的价值，但我却清楚知道。
是的，我正在改变。
当有人玩弄肮脏的权力，让我在老鼠赛跑中失败时，我保持冷静。毕竟，我不是老鼠，而我也不在任何一场比赛中。
是的，我正在改变。
我正在学习不要因我的情绪而感到尴尬。毕竟，情绪让我感到自己是人。
是的，我正在改变。
我已学会了不要为坚持己见而破坏了关系。毕竟，自我会让我孤身一人，而人际关系让我永不孤单。
我已学会把每一天当成最后一天。毕竟，真的有可能是最后一天。
是的，我正在改变。
我正在做让我快乐的事。毕竟，我有责任让自己快乐，这是我对自己应负的责任。
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