前一段时间和一个重要的朋友通电话。本来朋友打电话过来，我是很开心的，也想把握机会多聊聊。但是不知不觉中就变成我在说她在听。而后我发现我说了很多抱怨的悲观的话，把负面情绪带给了朋友。很美好的一次通话被我搞砸了。
无独有偶，最近一直在这东西，把一篇文章分享给同事。同事说你写的东西有些内容比较消极负面。我仔细一看确实如此，但是我又不知道怎么去改！重新写了一篇正能量一些的文章，但是昨天我又发现我写的内容有不好的地方了。发给同事，同事也帮忙指出问题所在。
我就在想，最近做事也好说话也好，怎么都带有消极的状态这么多负能量呢？我想摆脱这种状态，我在书中找到了答案！
首先我要知道什么是积极主动。作为一个年轻人我并不是没有以积极主动的态度来做出自己的决定，而是在重大问题上经常犹豫。我可以决定我买什么电脑，看什么电影，读什么书。这些事情固然需要做出决定，但更需要你自己做出决定的是许多重要的事情。例如：选什么职业，做什么工作，是继续进修，还是成家立业。这些问题往往惯于听从父母或他人的意见——殊不知，这些问题只有自己决定才更有意义。才发现，自己做的都是无关紧要的决定，而关系自己一生重大的决定都是其他人帮你的，这明显不符合逻辑。因此我要学会在决定前，花时间去研究调查，不然鲁莽草率的决定可能让我后悔一辈子。
我还要建立积极的态度乐观面对人生。远离被动的习惯，不要自怨自艾，减少抱怨。遇事不要盲目听从，应冷静辨析，积极求证。我要记住一个道理，被动往往意味着弃权，主动去争取想要的，不要让事情找上你，应主动对事情施加影响，有时候不做决定也是一种决定。不要说“我办不到”，主动去尝试，学会按事物的紧急重要程度划分处理事情——紧急重要，紧急不重要，重要不紧急，不紧不重。
自己的语言最容易控制自己的思想，有意识的训练自己，让自己主动的去决定，比如：“我选择……”“我要……”“我打算……”“我决定……”“我可以……”等等。以语言影响思想影响行为，潜移默化来建立健康积极的状态，从而主动积极的面对。
我相信我慢慢的改善，不仅让自己更有动力更快乐，也会影响周围的人，给他们带来正能量！
