我们丧失了某种才能
1没有比那种多少有些才华,但自尊心过强的家伙,更令人担忧的了。
在斥责声中成长的名医
1像医生这种压力很大的职业,需要的正式顿感。
2以“唯唯诺诺”对“嘟嘟囔囔”
3一边对自己的无能感到无奈,一边点点滴滴地积累起作为一个医生应有的医术。
血液因此流畅
1胃溃疡的形成原因(暴饮暴食、饮酒过度或饭量过大)并非那么简单,精神上持久的压力及慢性疲劳也是重要原因。
2烦躁不安→胃部血管变窄→血液循环变差→粘膜溃烂→胃溃疡
by诺贝尔医学奖得主 赛里埃
3精神压力:有令人心情愉快的,也有会成为沉重负担的。
4服用药物同理,心情放松,吸收很快,药效更佳。
5有益的钝感力可以避免增加自律神经不必要的负担,是保持身体健康的动力。(自律神经不会时常陷入异常的刺激当中,能够让血管一直保持舒张状态,从而使血液可以畅通无阻地流遍全身。)
睡眠良好的能人
1“笨拙的想法和休息不相上下”,若左思右想也于事无补,还不如横下心来闭眼休息。
得寸进尺的才能
1不娇惯,常表扬
肠胃顿感
1一般来说,人们对幸福的追求和感觉因人而异,同时也想与众不同。然而在身体方面,大家的幸福感恐怕都是希望和其他健康人一样。
2人们公认的美食,自己吃起来会觉得可口;大家都香甜入睡的时候,自己也能很快入眠。
3吃些杂菌
癌症
1自律神经:不以人的意志为转移的,支配血管、心脏、肠胃、子宫、膀胱、内分泌腺、汗腺、唾液腺、胰脏等人体器官且能够自动调节生物植物性机能的神经。
2动物性机能:指挥人的手脚动作、看东西之类的机能。
3人的心情变化将对自律神经乃至内脏产生各种各样的影响。
4如果自律神经正常发挥作用的话,人的身心就能处于安定状态。
5自律神经失调→诱发癌症
6拥有钝感力的人总是处于某种程度的安定状态,在应对各种事情的过程中,不会使自律神经变得紧张或反应过度,能够一直保持良好的平衡状态。
7性格学之说
8父母和子女长期住在同一个家中,子女被神经质的父母抚养成人,他们变为神经质的比例也高,所以父母及子女的患癌率也会变高。
9由不太介意琐碎小事、不拘小节的父母培养成人,这些孩子也容易养成落落大方的性格,患癌率自然就会降低。
10精神卫生
11倘若不安加剧,就会刺激自律神经,降低患者身体的抵抗力。
嫉妒与讽刺
1“衣服的合身是穿出来的”
2“这件事我说什么也要这么做”
为了更好地生存
1从上司的角度看,令人心烦的就是工作磨蹭、能力不强的下级。稍稍提醒一下,对方便会垂头丧气,再说两句的话,就会变得不高兴,等等。
2只要本人意识到并加之努力,也很有可能得到相当程度的改观。
3只有对各种令人不快的毛病忽略不计、泰然处之,才能开朗、大度地生活下去。
4精神饱满