右侧肩膀疼，这个是老问题了。劳累过度了就会这样，可是这次可能是熬夜追剧造成的。
为何是肩膀，不知道，这几日与身体断了连接，做了许许多多事，貌似是在梦境中，而非现实。
很难描述，可能就是进入了剧中了吧。过于沉溺的缘故。
为何是肩膀呢，现在想来可能是在追剧过程中，并未放松，而是带着一种紧张，就像自己做事一样，不做便罢，做起来便夜以继日，很是辛苦，肩膀都快扛不住了。
想想自己这种模式，或许是不科学的。事儿做好做成，未必是急得一时赶出来的，应该是细水长流，边做边修正，有始有终才好。
对照了一下周老师发的身体部位与情绪对照表。背部不适是感到生活难以继续。仔细想来还真是，因为给了自己一个比较大的目标，然后先是自己把自己累个半死，接着又开始借由追剧来逃避。“逃避”是我最惯用的方式，当我感觉进行不下去的时候，便选择一种方式去逃避，而这次用的方式是追剧。我也明白为何追剧的过程中，有一段很难受的体验，就是自己不喜欢自己这样逃避下去。
“我知道生活总是支持我”这是表格里面给出的新的思维模式。
是啊，事实确实如此，老天从来都是如此支持我，我却忘记了。只去盯着那些困难的事情，不敢直接面对，选择了停滞不前。多么可悲呀。
既然意识到了，就开始吧，现在也感受到了自己内心那股进取的力量。
今日星相：月亮摩羯合相火星三分天王金牛。月亮在晚上进入摩羯座，强烈的进取心，创造力爆棚。
