照顾好我自己

一个人在外生活了将近五年,虽然在异国他乡,身边也有些许同学和盆友,但是每个人都有着自己的生活轨迹。

身边我们这几个朋友,每个人在这期间都有生过一场大病,虽然大家彼此照顾彼此陪伴,但是我知道每个人在生病的那段时间里,心情都是低落期,也想通了许多问题。

我是今年四月底生了场病中耳炎,因为没留意,所以那天周六耳朵肿胀并且流了许多脓血水没办法只能去医院就诊了。当天我最好的朋友因为在上班,也没能及时陪我去医院,陪我去医院的反而是一位刚认识的朋友。。。

因为在病痛的时候有人能陪在身边,心里便有些依赖这个朋友,有什么事都会问下他。接下来的复诊,我都是一个人去的。本来是想拖个朋友陪我去的,但是仔细想想,她们都是要上班的人,如果硬是拉上别人陪我去,我就有点过意不去,忍忍内心对医院得不安感,自己硬着头皮,大半个月期间一直是自己跑医院,复诊,买药。其实我的外语不是很好,这半个月里,因为一个人独行,所以逼着自己去努力听,去理解,去跟当地人沟通。我才发现以前的自己有多糟糕,躲在朋友身后,不敢说,不自信,所以让自己才糟糕成这个样子。

病好之后我才敢跟远在国内的父母提起自己生过病得事,父母担心唠叨了很久,让我直接飞回国我跟他们解释一切都已经好了,让他们放心。一个人独行的这半个月,让我摆脱了对朋友的依赖心,也让我摆正了自己的心态。照顾好自己,因为没人替你痛,亲人朋友就算心疼你,也只能心疼你。她们再心疼你,疼的那个人还是自己,她们的安慰只能内心有一个人温暖。

生病的自己,身边的人会替你的身体健康担忧,这样的自己会给他们带来心里负担,而自己也会受到病痛的折磨。生病这件事对自己,对身边的人是件恐怖的事,所以照顾好自己,这是对自己的负责,也是对家人朋友的负责。

关心自己的身体状况,认真的吃完每一餐,偶尔锻炼身体,提高体魄,关注天气变化,自己增添衣服。自己的身体自己最清楚,什么能做什么不能做,好好根据自己的身体状况来生活。

照顾好自己,对自己和身边的人负责吧。

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