小沐沐：
晚上好！今天是2019年4月26日，你已经2周岁+6了，恭喜你，又长了一岁，进入了一个新的阶段。前几天给你过的2周岁生日情景还是历历在目，我们一家人简单布置了一下生日，然后请了HY 姐姐来家里吃蛋糕，你嘟着嘴吹蜡烛的样子很可爱，也许你还对生日没有什么概念，不过接下来你还会有三周岁、四周岁等等的生日，到时候你肯定对生日有更好的理解了。
HAPPY BIRTHDAY
2周岁，传说中的Terrific 2时期，说实话，我还没做好准备。 生日第二天妈妈带你去卫生院体检打预防针，当场你对针及体检的歇斯底里的反抗差点把我弄得个措手不及。虽然我在去的路上有给提前你告知:“妈妈待会儿要带你去打疫苗，疫苗会让宝贝的身体更棒，到时候我们叫阿姨轻轻地打，打的时候会有点疼......”你一路上不说话没反应，我以为你很淡定接受。不过等到卫生院门口，你死命不进去，哭闹不止，我只好带你去外面走走让你冷静一会儿。然后再抱你进去，然而你继续哭闹，我试着共情、安慰，可是一到真的要打疫苗、体检的时候，你还是大哭不止。最后妈妈迫于上班请假的时间有限，只能硬执行这个任务，在奶奶的协助之下才搞定你，最后奶奶有点怪罪我不该提前告知你让你知道要打针这个事，才让你反应这么强烈。
在那一刻，我才知道你已经不是一岁或者一岁多的宝宝了，你已经两周岁了，已经有很深的自我意识和自我界限，已经能理解听懂很多话了，不再是以前那个可以乖乖听我的指令的小人了。
对于打预防针这个事，妈妈要向你道歉，因为妈妈是在打预防针的路上才跟你说的，这个跟“人为刀俎，我为鱼肉”没差。后咨询一个朋友，她的建议真的很赞，我应该提前告知你，在打预防的前几天就开始做功课，跟你科普去打预防针是身体健健康康的时候打的，打了之后让身体更健康。可以用绘本演绎法打预防针体检这个事，甚至可以提前在家里预演打预防针的过程，让你在游戏中体验、接纳这个事情。打预防的时候妈妈可以告知你：“打预防针会有些疼，在打预防针的地方，有些小朋友会疼得哭，有些小朋友不会哭，如果你觉得是要哭的那种疼，你可以哭，如果你觉得不是要哭的那种疼，你可以不哭，哭和不哭都可以，都没关系，你可以自己决定”。
另外，在打预防针的前一天我应该再提前告知你这个事情，如果你同意后，我们第二天才会出门。当天出门前再告知你一次，去卫生院的路上，再重复告知，去卫生院门口再来告知一次，让你心里做好思想准备。如果妈妈这样做，我想你心里有准备，也较欣然接受的。
小沐沐，你现在身高85cm,体重22kg。这半年你长大看似不是很快，然而自我独立性却逐渐增强。一直以来以为你是小天使，从妈妈怀里软绵绵的小人一天天的长大，用小手探索着这个世界，牙牙学语，乖巧可人，想让你远离事情，换个玩具或者直接抱走就轻易解决了。
可是有一天（这一个月来）你突然画风突转，你对于妈妈发出来地指令都说NO，不爱吃饭，吃饭不坐餐椅，即使答应也是坐一会儿就直接站起来，甚至站到餐板上，对于任何看到的东西都是“这是我的、不要。。。。。。我不要刷牙，我不要吃饭，我不要穿衣服。”经常一言不合就鬼哭狼嚎，甚至撒泼打滚，积木搭不好一顿乱扔，甚至遇到有点受挫的事情就怪罪他物，用头去砸碰它，而且力气已经大到非比如常，带离你都不容易。这些情况很多时候让妈妈抓狂，情绪控制不住，对你大声吼叫后充满自责、愧疚、悔恨不已。其实回想，这些时候基本我自己很累，很烦躁的时间。每天睡眠不足，下班后还要面对你的“不配合”。你爸爸看到这情况也怪罪我：“能不能把你的坏脾气收起来，好好说话！”
小沐沐，你两岁左右的这些状况，都是我们要面对的棘手问题，也是你人生的第一个叛逆期。很多北美心理学家会把它称为Teribble Two’s,也就是“分离探索期”这个期间孩子在学习分离，开始意识到：我是一个个体。
这半年来，妈妈看你变化很多，不管是长相还是语言能力方面，虽然情绪管理方面还是很差，但是妈妈已经做好陪你一起成长的准备。
精细动作、认知方面：
小沐沐，一岁多的时候，你已经能独立吃饭、能独立刷牙、独立穿鞋子。现在也学着穿衣服。不过你现在不爱自己吃饭，不爱自己刷牙，不爱妈妈给你刷牙，有时候反应又特别激烈，这有点让妈妈头疼，妈妈试着共情、接纳你的情绪，也试着用正面管教工具去引导，但是效果不是很好，主要妈妈修行还是不够。
小沐沐，由于妈妈平时要上班，下班后要做饭打扫卫生，还有自我学习，每天陪你的时间特别有限，所以在这个大动作精细发展方面，妈妈着实做得不好。虽然妈妈也关注“小步在家早教”APP，会偶尔打开看看里面的课程，学习用简单的道具陪你玩亲子游戏或者亲子互动，但大部分时间还是让你独自玩，而妈妈忙其他事。
在这方面，妈妈以后的生活中要多陪你做亲子游戏，每天花10分钟高质量陪伴玩亲子游戏，同时让爸爸多参与进来。
语言能力方面
小沐沐，你最近语言大爆发，可能也得益于每天妈妈陪你做好亲子阅读。每天妈妈下班回来，你跑到门口来，想要帮妈妈开门，但是因为个子不够高还够不到。你总是很开心地对我说：“妈妈，下班回来了！”
“妈妈拿快递回来了！”
“妈妈，拆快递，我要看看”。
穿上我给你买的衣服，你跑到奶奶那里，对奶奶说：奶奶，看看我穿得漂亮吗？
我开灯，你很惊喜地说：“妈妈，灯好漂亮！”
跟爷爷微信视频时候，聊着聊着，很开心地跟爷爷说，“爷爷，你好帅！”等等
而且，你也开启十万个为什么的趋势。“妈妈，为什么不能睡觉？妈妈，为什么不能吃饭？”等等。
这一段时间妈妈看你语言词汇也逐渐增加，真是很欣喜。一个月前，妈妈和你一起学英文儿歌，然后你现在一看到下雨就脱口而出：“Rain ,Rain ,go away!”,一到睡觉就直接哼唱：“Are you sleeping？”发现把儿歌互动用于生活实践中会使你加深印象，学习得更快。而且你也会哼唱很多国学经典启蒙，比如三字经、凯叔声律启蒙之一东、好几首唐诗等，这可能是得益于每天的国学启蒙和英文儿歌熏陶。看着你点点的进步，妈妈真的很欣喜。
在这方面,妈妈能做的就是陪你多说话多互动，继续每天陪你做好亲子阅读，就像《父母的语言》书中说的，父母之间的语言词汇量，最大的差距有多大？在孩子3岁的时候，高知家庭和低收入家庭累积了高达3000万的词汇学习差异。当然，这3000万词汇量的差距并不是指3000万个不同的词汇，而是说话的总量，包括那些重复的话语。在这些词汇量中，语言的丰富性、复杂性、多元性和“肯定反馈”才是至关重要的因素。而语言的丰富性、复杂性和多元性很多时候就是通过亲子阅读，通过共度绘本而获得的，
所以，这也促使妈妈坚持和你一起亲子阅读、直到你不想妈妈陪你一起阅读。
社交能力方面
小沐沐，你的社交能力之前让妈妈很担心。以前，我们带你在小区游乐场玩的时候，你看到其他小朋友也在那里玩滑滑梯、荡秋千等游戏时，你会哭闹。甚至别人挡住你了，你会打人等。妈妈上个月带你去参加一个朋友的亲子故事会，结果你一进门就哭闹得要离开。妈妈能感觉到你是害怕的，害怕陌生环境陌生人等等，所以只能多安慰共情，但是妈妈也焦虑你是胆小内向（其实这是给你贴标签），妈妈希望你是一个乐观开朗自信的孩子。朋友说对于2岁左右的孩子还看不出社交能力，因为孩子都是成长的，而且每个孩子的天生气质不一样，随着时间和环境的改变，孩子的气质也是随着改变的。
事实证明，妈妈焦虑过头了。这一个月，妈妈发现带你去公共场所玩，你不再是那么怯场，也许是长大了，会允许并主动和小朋友一起玩，不会那么哭闹了，会很大方地和别的小朋友一起玩。虽然有时候在家里或者公共游乐场看到很多东西，也会说：“这是沐沐的！不要你玩，不要……”但是情况好多了”。妈妈看到你的进步，真的很开心。
在这方面，妈妈能做的就是陪你在生活中多做游戏多亲子互动。前一段时间，妈妈听了樊登老师讲的《如何培养孩子的社会能力》，真的很赞，听完之后，妈妈又买了这本书回来看，看完收获很大，很有实践性。所以妈妈在以后的生活要和你践行起来。
情绪管理方面
曾经看到一句话：情绪学习与参与学习的大脑区域都有着密切的联系，好的情绪管理能力会让孩子受益终生，2-3岁是一个进行情绪学习和管理的关键时期。
小沐沐，你现在已经2岁了，有很多的想法，但是有时候还不能完全表达。所以，经常碰到一些让你有点受挫的事，比如玩玩具时候，你拿不出来时，你会哭闹甚至急着把玩具扔了；你想吃零食妈妈不给怕你吃太多影响正餐；你摔倒了很疼，却怪地板，甚至用头去碰地板等等
诸如此类情况，妈妈有时候没有正视你的情绪，没有很好地引导你。其实，这不单单你要学会情绪管理，妈妈也要学习如何给你进行日常情绪的语言训练。
面对以上的情况，在你有情绪的时候，妈妈其实可以采用非暴力沟通的方式（我句式）：观察（解释情绪发生的原因）、感受（形容情绪感受）、需要（引导提出合适的需求）、请求帮助（提议解决方案）。
比如：你想要玩具但不是你的，你得不到（观察）。你生气了（感受）。你想要那个玩具（需要）。你试试和小朋友交换玩具（请求帮助）。
其实，妈妈也可以采用这样的句式表达自己的感受：妈妈碰到腿了，感觉很疼，怎么办呢？宝宝可以帮妈妈摸摸吗？
另外，妈妈想在平时的亲子阅读中利用绘本学习情绪和情绪管理。这也是看了一些育儿书和正面管教讲师妈妈们的践行建议。所以，最近妈妈跟你读绘本时候，看到绘本里面人物的情绪会和你一起讨论，不仅仅是情绪方面的绘本。
妈妈“这个小朋友现在是开心还是难过？”
妈妈：“是什么让她开心/难过呢？”
沐沐：难过
妈妈：“做什么可以让她开心呢？”
沐沐：抱抱。
妈妈：还有呢？
沐沐：不知道。
妈妈：嗯，那我们一起想办法吧。
还有，妈妈也可以在平时的生活中利用玩具进行角色扮演和情景演绎，以及每天和你回顾当天开心/难过的事情，当然对于你现在刚满2周岁来说还有点困难，不过我想每天践行一点点，这有利于让你认识情绪，同时有利于你接纳和处理情绪，同时也是能提高你叙事能力的好方法。
小沐沐，妈妈，希望这些情绪管理能在我们的平时生活中拓展练习，虽然这个情绪管理不可能一下子就能见效的，但妈妈愿意能和你一起学习，爱你就要接纳你，和你一起成长。
小沐沐，妈妈给你的这封信有点长。不过妈妈对你要求不多，妈妈希望你能健康快乐的成长，在动作精细、语言、社交、情绪管理方面有很好的发展。妈妈希望你成长为一个乐观向上、自律、善良、喜欢阅读的孩子。
爱你的妈妈
2019年4月26日
