表妹跟我说,她失眠是我传给她的。好吧,也许我不该跟她说我曾经失眠的斗争史。用这苦难来标榜自己。
那两年,我觉得自己从未入睡。试过了任何办法。只是没吃药。
觉得人生一片黑暗,什么也不能做。
我觉得睡眠有个开关,你放松他就关上了。你关注,他就打开了。你越关注,越关不上他。
所以,放松放弃,放任,也许是个好方法。
表妹跟我说,她失眠是我传给她的。好吧,也许我不该跟她说我曾经失眠的斗争史。用这苦难来标榜自己。
那两年,我觉得自己从未入睡。试过了任何办法。只是没吃药。
觉得人生一片黑暗,什么也不能做。
我觉得睡眠有个开关,你放松他就关上了。你关注,他就打开了。你越关注,越关不上他。
所以,放松放弃,放任,也许是个好方法。