一、约练收获

1.观察员（16）

今天体验的是一场春雨润物细无声的过程，咨询师那份谦逊的态度，稳稳地托住来访者的情绪，邀请来访者一起去看那个情绪按钮，看到来访者抱怨背后的正向期待，细节处的重新建构，还有那份充足的相信，都令我深深佩服。

也探讨了原因，但是这个原因是为目标服务的，更多地帮助来访者打开视角，看到情绪背后的能量和语言，运用时空对话，让来访者看到自己的改变和伟大，自己的力量和信心，温暖地陪伴，妥妥地身后一步的引领。

咨询越多，越不带期待，是陪着来访者，不刻意追求效果，而是在互动过程中看呈现多少，所有的都是自然而然的。尊重来访者的所有感受，提升他的希望，至于收获多少，依据来访者的节奏。越来越放下期待，就越来越贴近来访者。

字字珠玑。

2.来访者（17）

不知道怎么问的时候怎么办？好奇就好了，更多地好奇。陪伴她，打开她的视野。

作为咨询师，所做的就是给来访者一个选择权，提供给她选择的方向，不帮她选择。

根据来访者所在意的点，去挖掘相应的成功经验，那个点非常重要。

留意来访者的语气，对于语言表达，非语言的表达都要敏锐捕捉。

二、每日积累

《道德经》21章:惟道是从

孔德之容，惟道是从。道之为物，惟恍惟惚。惚兮恍兮，其中有象。恍兮惚兮，其中有物。窈(yáo)兮冥(míng)兮，其中有精。其精甚真，其中有信。自古及今，其名不去，以阅众甫（fǔ）。吾何以知众甫之状哉？以此。

德的表现，是完全跟随道。道作为物质，若隐若现。惚恍啊，其中有形象。惚恍啊，其中有实物。深远难识啊，其中有精气，它的精气是真实。它的力量是信念。自古以来，它的名字不会消逝，透过它来认识万物本质。我凭什么知道万物演化的结果呢？就是道。

悟道心得：

1、人间事物要搞清楚、搞明白：好也好不了多久，坏也坏不了多久——不执着，超越他，又是一个新天地。

2、归一自然大道，磨砺的背后一定是力量。

3、我们是什么，决定着我们去做什么；我们想什么，又决定着我们到底是什么。德的法则取决于自己道的真实生长力。

4、生命使这个世界生动起来，没有生命的地球只是一片死寂，所有的一切只有和生命联系在一起时才有意义。

5、喜欢得到荣誉赞美的人，功绩不会很大；淡薄荣誉赞美的人，功绩不会很小。

6、人世间的一切事物，各行其道、清楚明白、整整齐齐、有得有失，一个也走不了。

7、生气是自己生命的杀手，生气是下下策！不生气，才是生长的药方；不抱怨，才可能鼓足勇气，克服困境！

8、从历史看今天，从别人看自己，从外在看内在——每个人外在的言行举止都是内在思维的浮现，发生问题时首先到内在世界找到根本。

9、我是道，我是光，我是无限的爱，我是无限的创造，所有不舒服的发生，都是化了妆的上帝来磨练我抱一的心志，都是来成就我的伟大。

10、学会妥协、释怀、宽容、简单和换位思考的人生，才会形成合力，温暖自己成熟的人生。

11、生命的核心概念在于他能够服务于人，慷慨大度的思想才充满着活力和力量。

12、不要试图什么都争第一，帮助别人，自己也会强大起来。道德、勤奋和热情，是摆渡人生从此岸到彼岸的三件法宝。

三、今日难得:

今天接到电话，这个电话是我预想两三年之后才可以接到的，听课家长开车过来，要给孩子做收费的地面咨询，开心，因为被认可和肯定；紧张，收费的咨询对我来说是第一次，也是第一步。

更多地是感恩和庆幸，刘老师不遗余力的教导，团队的支持和扶助，还有自己的努力和坚持，都让我觉得难得又幸福！

继续走吧，坚持去做，坚持去约，坚持去练，练能力，泡感觉。

加油！