身边有太多熬夜的朋友，无一例外，都深受其害，轻者肤色暗沉、精神萎靡，重者失眠脱发、焦虑抑郁，而“舍不得睡”则是这个执着于熬夜的群体共同的心声，熬夜也是他们为挤出自己的时间看似无奈的选择。
工作节奏快，压力大，交给单位的不止八小时。有了孩子的上班族更是忙得不可开交，即便有长辈帮忙接送孩子上学，早上仍要早起给孩子做早饭，把一切收拾妥当；晚上下班到家做饭、吃饭转瞬就到了八点；接下来，洗衣服、打扫，陪孩子做游戏、读书； 九点半，带孩子睡觉；顺利的话，十点，自己的时间才刚刚开始。周末更是全天带娃。这样算来，如果还想睡子时觉的话，自己的时间只有宝贵的1小时，还包括了洗漱时间。
多少人办了健身卡却很难坚持？很多人不是因为懒，而是办卡时对自己的生活状态认识不清，健身房毕竟不是24小时营业，心心念念的“健身房气氛”远不如晨跑、夜跑的自由时间来的实际。有几个人不知道想培养爱好或者把爱好变成特长，需要长时间的学习积累？又有多少人因为那10000小时定律望而却步，七零八碎的事情把时间冲散，即便每天有一小时自己的时间，也没底气把10000小时简单换算成27年。
其实，不熬夜也行，那就早起。5点起，或者更早。想来自己还真没到早上“睡不着”的年纪，晚睡，还是要比早起简单多了。
寻找自己的时间，今天无解，明天继续，非要试出答案不可。
现在11点，年轻人的狂欢，或许才刚刚开始。
