A健康 财务 家庭亲子 美丽
心灵 人际 工作 坚持
B
健康：晚睡晚起 睡觉6.5 个小时 00:30 睡。 。 心情不好
夜宵吃少一点，胃不难受了 开心
杨梅吃太多了，喉咙痛 难过
午睡1.5小时 睡懵了 不开心
财务：给侄女们买了可爱的造型馒头用232元。 满意
家庭亲子：孩子放学，陪伴他做作业，画画1小时 他有进步 开心
与老公在一起聊天，关于未来 焦虑
美丽：做日常护肤 关注了自己的黑眼圈依旧很浓 打算购置好的眼膜，新的眼霜，面膜等 要花一大笔钱 开心并忧伤 因为我已经多日只花不挣了
心灵：开始思考未来生活该如何选择 开始思考我的朋友们。有些是不是不适合成为密友了。
人际：看朋友圈给朋友点赞 1小时 无聊
工作：无
坚持：1英语单词15个 30分钟
2阅读:30
3早起:无
4写作:无
5喜马拉雅:无
一旦我不早起，一天就会无所事事的，刷微博2小时，刷微信1小时，刷淘宝网1小时。看了一部电影90分钟。难道真的有那么多时间可以被我拿来浪费吗？我真的没有一点可惜浪费的时间吗？过的舒服的日子是在走下坡路。切记切记。今日要开始努力学习。不再浪费时间浪费生命了。
《二十二》电影观后感：二十二讲述的是幸存下来的被日本人侵犯的慰安妇的一部纪录片。里面拍摄了21位慰安妇的现状。多数老人都已经高达90岁了。当人们问起那段过往的时候，许多老人不愿具体说，说一两句就哭了。因为那段历史，是屈辱的。她们晚年非常平静，依旧善良。对于她们的遭遇，她们选择遗忘，努力活下去。许多人不堪忍受的都选择自杀，而她们选择隐忍，选择坚强。希望历史不再重演，希望每个受过苦难的人都能幸福安享晚年。从她们身上，我学习到了：坚强，善良。
今日目标：阅读30分钟 英语30分钟 喜马拉雅1小时 写作。
今日不再浪费时间，蹉跎时光！！！
