红艳“7天极简断舍离”实践营第4天

物品收纳的“751法则”:

1、看不见的收纳(衣橱,抽屉等)不超过空间的7成,以保证寻找的空间。

2、看得见的收纳(有玻璃门的餐柜、书架等),不超过5成,不造成视觉上的压迫。

3、要让人看得见的收纳(装饰品、嗜好品)占1成,保证空间不清爽和视线的聚焦。

黑箱子整理法:

1、遇到剩下的你无法取舍的东西,你可以用一个纸箱,把所有你没想好、舍不得的、很可惜,但又觉得需要清理的东西放进去。打包,胶带纸贴好,上面写一个打开箱子的日期,有可能是1个月后。

2、把这个箱子可以放到家里,或把这个箱子寄给你的父母家里,或者朋友家里,或者放到仓库里。告诉他们,如果你1个有内没有提到这个箱子,帮忙处理、扔掉、卖掉都可以。

功课:

1、运用“751法则”做断舍离整理,并把整理前后的图片发出来。

整理后


整理前



2、对于无法取舍的物品,运用黑箱子整理法进行整理。

3、分享今天通过跟物品的断舍离,去感受跟自己的关系,跟身边的人的关系,去感受自己内心的体验和情绪。

大概在半年前做断舍离一箱子的衣服,放在那里大半年了,从来没有去打开看看,也没有穿过里面的衣服。我想大概是当时想捐给旧衣回收处或者是送给有需要的人。我是出于舍不得,就一直放在那里了。

放了半年舍不得扔的衣服


今天我把它清理出来打开看一看。衣服整齐干净的放在里面。都是一些过去让我怦然心动的衣服,但是现在不是那么喜欢了,之所以没有扔掉可能是因为觉得以后还有可能会穿得到,对这些衣服还有一些留恋。我对这些衣服说:“谢谢你们曾经带给我的美好时光,祝福你们在离开我之后继续发挥你们的价值”。

对这些衣服说“谢谢你的陪伴我的美好时光,再见!


当时内心涌出一个声音告诉我说:“你值得拥有更好的”,带着一份感恩的心情,在今天出门出去吃饭的时候非常果断地,把这两袋衣服送到了旧衣环保回收箱。内心感受单很踏实、愉悦!发觉我在无意识当中运用了黑箱子整理发,断舍离了两袋子衣服。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,324评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,303评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,192评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,555评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,569评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,566评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,927评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,583评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,827评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,590评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,669评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,365评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,941评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,928评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,880评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,399评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容