第三期家风家教实修 day1
🥁诵读经典《教条示龙场诸生》
用时 5分钟
🧘♀️身心谐韵能量瑜伽D56/100
今日觉察
刚才给爸爸妈妈打电话，原本是想祝他们新年快乐的，想着今天元旦，要送下祝福。
我：（很开心的问）爸爸在哪里耍呀，新年快乐呀！
爸爸：在小叔家，大家一起坐着聊天，在哪呀，有没有出去玩。
我：在住所呢，没出去。（当下就开始有些委屈想哭了。）（笑着说）你怎么都不像小叔，经常隔三差五的给我打电话，你从来都不给我电话，太伤心了。
爸爸：我不敢给你打电话呀，我怕造成你的负担呀。
这时我开始委屈了，很委屈的哭了。
我：（依然笑着）你打电话给我怎么会造成我的负担呢，我高兴还来不及呢。
爸爸：不好的不好的，太大的负担啦！
这时爸爸说妈妈又在拉着他不让说了，我听到这个，当下忍不住了，直接挂掉了电话。心里难受的要紧。我也不知道为什么，当时我已经察觉到自己的情绪了，发现了自己在逼问爸爸，就有点想逼着爸爸承认他并不关心我，爸爸一直在解释，今天一早给菩萨上香了，让她保佑我女儿新的一年顺顺利利，爸爸在跟我说他是爱我的，关心我的，可是我听不进去。而且我不知道为什的，一开始我还在强忍着委屈，打算好好的说完挂电话，可是当爸爸一提到妈妈，我就生气的立刻挂了电话。
刚才我企图分散自己的难受，起身煲开水的那会，我静静的站着，满脑子是我好生气，我不理他们了，我不回去过年了，我不会再给电话他们，唉，我好羡慕小叔一家，一家三口在一起还会斗地主，有说有笑，不像我们家，我们四个坐在一起，几乎是沉默的，要不就是看电视谁也不说话，要不就是吃饭爸爸又在讲道理，唉，没有对比没有伤害。
当我沉浸在这些思想里时，突然，咦，我怎么现在这么不一样了呢？我开始不断的向父母索要，索要爱，索要很多我以前完全不敢要的东西。
前段时间跟妈妈的关系也很紧张，她不断的给我介绍男孩让我感到很累。从那段时间开始，我只要涉及到爸妈的字眼，只有“委屈”二字，提到就想哭，提到了就是那个画面的出现，那个我午睡起来，找不到妈妈，被妈妈放在了外婆家，我坐在地板上哭的歇斯底里没人理的画面。现在我发现我开始关注自己了，也开始大胆的要爱，以前的认知里，爸爸妈妈为了生计，为了我们，总是那么的辛苦，做了十几年的夜宵，后来开饭店等等，为了生计每日忙碌，而小时候的我，只能懂事的不去要，不敢说要什么，因为我知道爸爸妈妈已经很累了，回家需要休息，不能再给他们添乱了。
就这样我长大了，源于家庭氛围，环境，在深圳上班的我，永远报喜不报忧，什么都憋在心里，什么也不敢说。在这里，抱抱我的小倩君，你受委屈了，同时你也很勇敢。
好像是从沟通营开始吧，因为跟妈妈的关系紧张，努力学习着怎么才能跟妈妈更好的沟通，从而开始看见自己，看见那个内在的小倩君。慢慢的，小倩君越来越有能量了，开始各种要了。想学海报，不懂得去跟各位学长取经，去跟他们要，想要爸爸妈妈的爱，就开始表达自己的情绪，去跟他们要爱。
是的，我不表达出来，爸爸妈妈怎么会知道呢？一家人，悲喜同受。爸妈也是报喜不报忧，家里有什么从来都不说，很多事情，我都是通过小叔，堂妹们才知道的，唉，就是这样的一家人，不是一家人不进一家门。我期望明年开始会有改变，或许一下子不会改变些什么，但是以后，会有不同的。
我知道爸爸妈妈也需要我的爱，需要我的关注，爱都是彼此流通的，相互给予的，未来的2020年，我会用更多的时间，多回家陪陪父母，跟他们聊聊天，散散步，陪他们吃饭，给予爸爸妈妈我的爱，同时也跟爸爸妈妈要爱。
感恩天地万物滋养
感恩爸爸妈妈
感恩幸福实修
感恩同修伙伴们
