影响人一生的有：环境，个性和智慧。我一直相信环境只是把人的内心揭露出来，人虽然可以选择环境，但是同样的，人还有个性上的懒惰拖延的各种不靠谱，更让人可以不断降低选择环境的底线。为了生活和感情上的各种，人总是对环境选择屈服，这样的底线在活着的时候不断修正。观察一个人所处的环境是一个人内心坚强或者软弱的真实写照。
个性和智慧是可以通过修炼而改变。行为学上说，30天会让人形成一种习惯，三个月的习惯形成一种性格，性格一旦改变，人所处的环境也就随之改变。正所谓伤筋动骨一百天，古人所说的百日筑基也在于此。当一个人真的下决心要改变自己，只需要一百天。一年中人会有至少三次改变自己的机会。李开复说做最好的自己，我觉得是权衡当下的环境作出的最好选择。当然不是任何人都愿意改变，也不是任何人都能随时改变自己。改变需要勇气，需要决心。比如戒欲望、戒淫邪、戒烟酒这样的人间贪嗔痴，都是一般人平时自己做不到的，改变自己需要环境和内心的修炼。
活着是一场修行。无论是坚持梦想的路上还是坚守一份幸福的路上，喜怒哀乐悲欢离合总是如影随形。羊皮卷里面讲，修行的最高境界是平静，无论处于怎样途中的平静。和佛家讲的放下都是一样。能放下所有，接着才是平静，如同宇宙本身的空。年轻人体验一场空的爱情，中年人体验一场空的执着，老年人体验一场空的盼望。都是结果。这样的，那样的，都是一个同样咒语。皆是一场修行，什么都没有留下，可什么都在心里留下。
放下是智慧，平静的心会将人的智慧放大。那种‘采菊东篱下，悠然现南山’的感觉不是任何时候都能体会到的。看山依然是山，看水依然是水才能真正回到本真。如果能修到“宠辱不惊闲看庭前花开花落；去留无意漫随天外云卷云舒”的境界，这一辈子算是真的圆满了。
