（一）平衡
前几天生病了，浑身乏力，做什么事情都打不起精神，用了快两天的时间休息才把身体养好。这个经历给我最大的感触是“平衡”，前一段时间工作和生活都安排地很满，每天打鸡血似地晚睡早起，周末加班出门找朋友玩，就是不舍得休息，觉得休息就是浪费时间。但是生病以后，有两天下班回家就直接睡觉，早晨起不来，把前期欠的债都偿还完之后，身体才有好转。
身体用生病告诉我，我已经失衡了。
不只是身体失衡会出问题，人与大自然的关系失衡了也会出现问题。回想今年的新冠病毒，这不是人类透支大自然的结果吗？
（二）一叶障目
今天阿康同学跟我们分享他的感悟——为什么我们会看不到问题的原因呢，因为原因太明显，潜意识告诉自己这个问题很简单，不值得深挖，但恰恰是因为这一个个简单的问题我们没有重视，没有去挖原因而导致自己不断地在简单的问题上犯错。
俗话说“大道至简”，很多的道理看起来很简单，我们都觉得自己懂了，但实际上没有问过自己这个道理讲述的是什么，为什么会这么说？
我们常常因为以为自己懂了，而错失了很多成长的机会，例如为什么我早晨起不来，为什么我不能坚持运动，我常常以为是因为我不够自律然后就找能提高自律能力的书籍来看，但如果往下挖的话不够自律的原因是因为这些事情对我不够重要，我没法从意识层面去让给自己加动力。
（三）如何提高防火能力
周日，在阿康家里，我和阿雪都提出了同一个问题，就是工作上常常觉得自己在救火，一个个火苗地扑灭，让我们很疲惫，很没有成就感，我们都想提高自己的防火能力，把火苗从源头上扑灭。
提高防火能力的目标是什么？提高工作效率，解放自己的时间，将更多地时间投入到能创造价值的事情上，而不是重复在简单的事情上浪费时间。
提高防火能力需要什么？客观上，需要有一个愿意提高防火能力的环境，因为如果自己的合作伙伴不愿意把防火墙建起来，只靠自己去搭建是很费力费时费精力的。主管上，需要建防火墙的意识，为什么我一直在扑火而没有想过要建防火墙提高防火能力呢，一个原因是我觉得这些火苗都太小了，说几句话动动手指头改系统数据就能解决；另一个原因是总想找一个完整的时间，把所有问题都汇总归类想解决办法，但实际情况是每次解决一个小问题耗费10分钟，解决100个小问题，就耗费我1000分钟，如果我愿意在一个问题上花30分钟根治，就没有后续99个问题消耗的时间，如果我不追求一次到位，而是优先把占用时间最多的大bug解决了，那么我就可以空出更多时间接着解决其他小问题。
因为我一叶障目，轻易地放过频繁发生的小问题，因为我不舍得放弃中等问题，导致既不能解决小问题，也无法解决大问题。
那么如果提高我的防火能力呢？
1、救火前，先问自己导致这个火苗的根源问题是什么，如何解决，需要多长时间
2、如果是自己可以解决的或者半小时内可以搞定的，那么就立即解决，不让自己再频繁地解决小问题
3、如果是需要其他人的联动或者解决需要较大工程，那么就评估难易程度——高中低，评估发生的频率和影响——大中小，如果是高且大的，那么需要引起重视，优先解决。
