留白,让生命变得更喜悦
今天下午没课,在阿尔卑斯山脉中的一个1971米的山峰顶上和一个默契伙伴打坐,在寂静宽广的状态下,下山。
过程中,发现每隔一段距离,就会有一条槽。我们猜测,只是让雨水经过的槽。引发了我的感悟:留有余地——让雨水,方便通过。给予雨水空间位置,给雨水留有余地,其实就是留白。
留白
就是给予空间位置,给到我们周围的环境,给到我们周围的,山川河流,给到我们周围的人事物一个空间和位置。
我们生活在一个大的,有机体里。
留白,给予他人的位置。这是一份尊重。一份共同生活,互相支持,互相依赖的,理解
留白的空间就像一个客栈。未知的客人会突然的到来。他们的突然的造访,也可能带着各种情绪和意图。而我们会在留白的空间里面对他们说:“欢迎,喝杯茶”
他们就会安详下来。在一个留白的广阔空间里。歇息够了,休息够了,他们就会离开。
我们在做内观静心的时候,正念冥想的时候,也是留出一个空间,给的念头的到来,欢迎,不抗拒,然后念头自然就离开了。
留白的能力,让我们更宽广的维度去看待生命。我不由心生微笑。