早上好#易效能 # 蒋小园
2017/07/06(231/300)
【不忘初心,坚持始终】
健康:作息《昨晚今早》23.05
~05.00步行十理疗
学习成长:晨间日记+喜玛拉雅+读书
效能:晨会,约见客户
❤️小确幸/感恩
老姐客户思想还是比较激进,对新生事物比较感兴趣。宝贝终于愿意出来走走了
【易效能三只青蛙】
昨日青蛙完成,今日青蛙:
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理疗
100讲
美好种子
【高空】用反思三问清空爆满的收件箱。每天都完成计划,才能计划自己的未来。我们大脑里每天都会冒出很多想法,我们把这些事称杂事,把每件杂事都转化成我十动词十关键人十事情,这时杂事和想法就没有了,有的是下一步行动。所有的行动都被放入情境清单和日程表,接下来你就会轻松很多,才能全面掌控自己的工作与生活✌
【正能量】“表现”能制造快乐情绪的启发。那么是不是也能够帮助人们找到人生真爱,激发强大的吸引能量,在长久的婚姻关系中同舟共济,共渡难关。这启发了斯坦利.沙克特博士寻找生命的正能量,并发起“爱的呼啦圈”运动✌