有些人表达流利，善于沟通，总是得到大家的关注，大家评价他们头脑清晰，还有一些像我这样，本以为熟悉的事情，表达起来半道上卡壳，听的人云里雾里的，当然给人印象不好，两种人就其本质，其实是思考能力的差别，好在这是一种可以锻炼的能力。
零秒思考就是以做笔记的形式锻炼思考力，把脑中浮现的想法和感觉落到纸面上，让思绪得以整理，问题得以清晰。
你有没有过一些闪念当时觉得很好，以为自己懂了，但是过一下就想不起来，或是一些烦心事，反反复复跳出来困恼你。
1用一张A4的纸横放，以提问的形式在左上方写标题，右上方写日期。
2标题下方写4-6行正文，每行10-20个字。
3每张笔记用1到2分钟完成。
4每天写10张笔记。
也许你会觉得干嘛要用A4纸写笔记，而且还限时限字数等等，其实这是作者经过多年摸索总结出来的方法，我跟着照做了一个星期觉的是有道理的。
用A4纸是因为可以用最快的速度随时想到什么叫就写，还可以涂涂画画做标记，比笔记本方便快捷。
以提问的方式写标题，是向自己追问。
限时限行是避免复杂，想到什么就写什么，捕抓最原始的感受。
每天10张笔记，一个月就是300张，1年就是3650张。
一张纸一分钟，想到什么写什么，有所顾忌是大忌，开心，烦恼，疑问，过去，现在，未来，
把一些朦胧的想法即刻记下来，这样整理自己的思绪，一定可以变成头脑清晰，善于思考的人。
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