2017年1月9日
每天自问
1.今天留意时间怎么花掉的。
上午:5:50起床,洗涑,看公众号文章,6:20到学校带学生跑操,7:25送女儿上学。8:00-11:55上三节课。
中午:13:00-13:50午睡
下午:14:1014:30送女儿上学,14:30-15:00在家把《奇特的一生》看完,总用时5:43小时,实际跨度却有一个多月。16:40-17:10七年级期末动员讲话。
晚上:18:30-22:00晚自习,备课写作业。
2.今天收支如何?
早餐84,今天一个错误操作,痛失7个点。
3.今天学习工作完成哪些?
终于看完《奇特的一生》
4.今天言行哪里需要改进?
无
5.明天准备做什么?写下来了吗?
1、周总结
2、看行情
3、
4、坐享15分钟
5、及时记录心路历程。
自律,定下的事无论如何都要完成,是不能停的。
6.告诉自己,我今天很好,明天更好。
今天感悟:
001人生没有记录等于白过
002时间被分散的厉害,要时刻注意利用零散时间做同一件事。
003别人能做到我也可以