你本来就很美

作为一个人,自身的存在远远大于自身功能性的意义。

图片发自简书App

 1

我们常常认为我们需要做点什么,甚至还要做点有益的事情,才能配得上别人对我们的好,否则内心总有点担心和怀疑~

 2

就说亲密关系。

有钱的男人通常会想:她喜欢我,是因为我有钱~否则%%%%

有权的男人更加确定:在自己身边的女子,都是看中他权利的魅力~

哪怕有才的男人,也会隐隐的觉得:“哪天自己江郎才尽,伴侣肯定要失望,她们还会留在自己身边吗?”

女同胞就更不用说了,至少半数以上美貌的女子都会觉得,别人喜欢自己是因为自己的脸蛋或者身材,那么没有脸蛋和身材的女孩子呢,她们笃定的认为别人肯定不喜欢自己咯~

我们就是这样在高兴与失望中徘徊,曾经让我们骄傲的东西,也会让我们开始患得患失~

 3

可是我们从来没有想过,我们自身存在的美好:我们活着的本身就是美妙的、值得被爱的,而不仅仅因为我们做了什么。

我站在那里,我就是美丽的风景线,我就值得被爱~

我望着远处,远处的风景,因为我的存在,它又多了一份关注,我和风景都是最美的客观存在~

就像母亲慈爱的看着婴儿,不论婴儿是什么样子~婴儿回看母亲,也是一样,不论母亲是什么样子,她们爱的就是她们自身的样子。

 4

后来呢~

养育者告诉我们,你应该怎么做,我才喜欢你;你要哭和闹,我才能关注你;你最好学习棒棒、艺术与才华兼有,才能值得被爱,否则你瞧瞧“别人家的孩子”;

学校教育,更不用说啦,什么都是需要排个第一第二出来,给与获奖者更大的奖励、给与落后者更多的惩罚。

我们竭力去变成别人的要求的样子了,对我们本身的样子忘记了,也怀疑了,所以不自信了。

我想说你本身存在就是基础项,美貌、才华和金钱、社会地位是你的加分项,而我们往往活着活着,就用加分项去替代基础得分项,没了那些加分项,反而否定了我们的基础分。丢了基础分的考试,去做加分项的考生肯定考得不好~

 5

更好玩的是没法证明,没法证明我们存在就是一种价值;没法证明为什么父母无条件爱自己的孩子;也没法证明为什么子女天然喜欢认同父母;但实际上这就是客观事实和发生的事情~

或许这是公理,不需要证明~你只需要去相信就好了。

自从我搞心理咨询后,我问老公的三傻问题就逐渐变少了:你爱我吗?为什么爱?爱我哪里?这些问题本身就代表不自信和怀疑。真的无法他证


所以O__O

你本来就很美~

END

翁金鑫,女,80后,国家二级心理咨询师。至今已接受国家级精神分析治疗师连续督导(安徽点)培训第二期,心理咨询基本功专项训练、精神分析基础课程训练、吴和鸣传记写作课。同时参加简单心理组织的网络团体体验,擅长亲子教育、家庭婚姻、个人成长等方面的咨询,取向为精神动力性治疗。

 

 

 

 

 

 

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