沉浸式工作·个人日志

这是我最为充实的一个周日傍晚,脑海里梳理完自己需要做的事情后便立刻开始行动,三个小时的沉浸式工作,时间飞速流过,意外发现其实很多事情并没有自己想象中的那么难。

曾经连续两次半年未登录微信公众号,于是连续两次被发送通知冻结账号,那时候总想着要尝试发布自己的第1篇公众号文章,但内心一直忐忑,一会儿顾虑内容,一会儿顾虑分区,迟迟未能迈出一步。而今天一切都那么顺利,解除公众号冻结,整理首页信息,选择待发布文章,编辑排版公众号内容。距离曾经的犹豫不决仅过了一年,公众号的管理模式并未发生什么改变,由难到易改变的只是我内心的选择。

领导临时发来了一个工作任务,要求我拷贝一个文件方便第二天开会使用,以往我可能会有情绪上的抗拒,今天反而心情平静。于是吃完饭便打开电脑,下载文件、移动文件,工作完成。这时候突然意识到自己的C盘已经过度饱满,U盘近期也频频出现病毒提醒,便顺手将两个大麻烦整理完毕,同时整理备份了自己的授课课件。很多时候,事情并没有想象中那么复杂,就像把大象装进冰箱,分解下来也只有三步:“打开冰箱、把大象放进去、关上冰箱。”如果我们能排除情绪干扰,把注意力更多放在行为本身,也能获得更多的行动力。

开学时便想着要购买本学期创客项目开展所需的工具材料,但总因为各种各样的事情搁置,而今天晚上只用了不到20分钟便解决了这个拖了大半个月的工作。一方面是因为今天的效率高,心理负担小;另一方面是平时我已经将所有所需的工具材料挑选整理完毕,所以行动起来更加方便快捷。提前做好准备,抓紧碎片化的时间,或许一件又一件事情就这样顺利解决了。

工作这件事情会让我觉得满足大概率是因为能看到确切的成果,但成果不一定每一次都能快速展现在眼前,如果想更有行动力的去生活,“关注当下”是最为关键的。

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