感恩父母祖先把生命传承给我，我愿意接好这一生命接力棒，把优秀的品质传承，把需要成长的部分完结，并把生命传承下去。
感恩佛菩萨的护佑，自我生命之初就保佑着我，让我幸运的生存生活到现在，我愿意多做好事来为自己积福为他人积福为生存环境积福。
感恩帮助我的人，在我生命旅程中之所以有了你们的存在让我度过一个个人生节点，让我感受到了你们的爱流向我，我愿意把这份爱流淌出去，去滋润更多的生命。
感恩鞭笞我以及给我制造困难打击我的人，让我有了一次成长的机会以及让我看到很多人生盲点，让我多了一份人生体验，我知道这些体验都是我生命的一部分，让我感受到生命的精彩，我愿意把你们对我的在我这里做一个完结，转化成能够支持别人成就别人的方式散发出去。
感恩我生存的环境，是我生存环境提供给我生存所需要的一切，让我生命力如此旺盛，我愿意在我这里破坏环境的行为杜绝，保护环境的行为宣传
感恩我所感恩的一切，我知道一切都是最好的安排，每一分经历就是一份成长成就，我为自己的生命负责我为我生存的环境更美好去贡献自己的一份力量。
