最近读的一篇文章让友嘉决心不再熬夜，坚持在每天晚上11上床睡觉，其实熬夜对身体产生的危害友嘉也是知道的，可友嘉长期以来都是晚上接近一点才睡觉也没有感觉身体有什么问题，至于熬夜带来的什么疾病如：胃肠道问题，诱发心脑血管疾病，提高患癌风险和失眠抑郁等问题在友嘉身上就没有任何显现，所以明知熬夜伤身还是没有改变自己的生活习惯。
最近一段时间以来，友嘉所在的城市和相邻省一个城市在竞争魅力城市的称号，市里号召市民积极行动起来，配合市政执法人员对城市的环境做个大整治，首先对全市大大小小的加工企业，铸造单位和生产排放有毒害化学品的公司，对容易产生噪音的企业统一关门整顿，直至评比结束。对于营造一个良好的生活环境的态度友嘉是支持的，可借着评比魅力城市而关闭小型企业友嘉觉得做法值得商榷，同样是做加工制造的，市里几个大型企业不受任何影响照样生产，这样的企业对环境的伤害远比几百家私营企业要甚，而可爱的执法部门却是一个问题两种尺度的方法，友嘉真正不能接受的是目前一大批订单要交货，和执法部门勒令停产不允许生产就严重的影响了交货期，而这批货的收获方式不会考虑你是否受环境保护限产的因素的，交货期就是考核指标，天下不讲理的地方太多了。
为此，友嘉着急上火，经常晚上睡不着觉，不能生产是小问题，可以在别的地方生产，可友嘉的加工件的毛坯不能马上组织回来也是因为锻造企业限产的原因，眼看着交货期越来越近，能想到的办法都想了，可问题依然存在，友嘉感觉到前所未有的压力，原本就睡眠时间少现在就更少了，头疼，紧张，多汗成了这段时间友嘉身体的反应。更有甚者，友嘉头上两鬓处的白发也越来越多，其实友嘉虽然人近半百，可头上的白发很少，依然像20几岁时的头发那样油光铮亮，每次和同学吃饭或者游玩，同学都会说友嘉保养有术。友嘉哪里会保养，就是没有什么陋习（熬夜除外）心态好而已。
友嘉担忧日隆，城市的环评进入高潮，连老婆都回家说今天她投票给城市了，友嘉心里可真是打翻五味瓶，不知道该说什么？看着友嘉额头上的皱纹在加深，还是母亲了解自己的儿子，听了友嘉的叙述，老人也是没有办法只能劝友嘉想开些，身体是自己的，钱是挣不完的，或许在单位你是一根草，在家里你就是顶梁柱。所以健康面前，金钱让路。多少成功人士为了金钱，地位，名誉而牺牲了健康，等到了天堂门口才觉得愧对家人，所以健康面前无小事。
听了母亲的话，友嘉心里舒坦多了，合同，见鬼去吧，不是我不完成，是政府不让我完成，再说了和我一样处境的小公司都一样，自古法不责众，你就看着办吧。只要有健康就有一起。
现在是10点钟，关灯，睡觉。
