今日成长：
1）听了金一南教授线上分享感悟：
1.现在所拥有的和平是新中国成立初留下来的，不是我们应得的，我们能给后世留下什么很重要。
2.一个人热爱生活从热爱工作开始，一个人热爱祖国从干好工作开始。
3.回首过去，我们是否不忘初心，我们从哪里来将要到哪里去？
4.人与人之间只有很小很小的差别，心态积极与消极的区别，却又是非常大的差别。平凡是把杀猪刀，我们很多时候不是被苦恼打垮了，而是平淡。
一个人潜能是无极限的，研究表明终其一生开发，人的潜能发挥最多10%，一定要自己把自己逼墙角，过程中把潜能尽可能的逼出来，学会把自己逼极致。
现在很多人有那么多负面情绪，没怎么经历就放弃，有负面情绪的人，最终杀伤的是自己。
他那时候是社会最底层，心里却充满阳光，因为从来没有丧失自己的兴趣，最后也是证得给人越多，得到越多，感恩是一种核心竞争力。
5.不管人生经历多少磨难，一条也不能成为，堕落的逃难。必将跳出自我，首先无我，再是……
一个人能因国家的需求而改变原本专长的命运轨迹，又能成为一代专家，还有什么不能做到呢？！
2）和英兰姐通话今日28分钟感悟很受启发：
生活中践行了多少？这句话我最近也常问自己。
我学习的目的是什么？是为了更好的活着、自己和家人不烦恼，用行为作用与反作用真理不断体证和积累福报。
那么我让我的家人不烦恼了吗？我生活中有践行多少？我今日有在起心动念处下功夫到实处吗？每天有很好的孝顺父母（孝父母身、孝父母心、孝父母智慧）吗？
时间即生命，重新调整升级自己，让每日的时间花在最最重要的人和事上！
