从1992年入职国企，到2011年辞职后离开重庆迁居和顺，十九年严谨的职场生涯之后过了五年逍遥的闲散日子，按说已经没有必要自我设限或者制订规划，但在达达书窝挤得满满的书架上看到这本朋友购置于2009年的《少的力量》时，却不假思索地抽了出来，无它，因为共鸣。
里奥 • 巴伯塔（Leo Babauta）是全球热门博客TOP50的博主，曾经身为美式工作狂的他在决定选择简单地生活之后，搬到离美图本土遥远的关岛隐居，用更多的时间陪伴家人，并集中精力经营自己的博客“禅习惯”，不到半年拥有了平均每个月一百多万的读者点击率和超过两万人的订阅量，一年半之后成为作家出版了这本《少的力量》。全书以“自我设限、去粗存精、化繁为简、全神贯注、养成习惯、从小处着手”六大指导性原则贯穿其中，帮助读者在工作任务和个人生活中将“少”的概念付诸实施，从而提高效率，简化生活。虽然文中偏重于目标任务的梳理、时间管理和办公安排，对在职场打拼的朋友可能更具参考价值，但作者总结出两个关于简单的基本原则“设置限制”和“选择最重要的”，仍然给了乡居生活的我极大启发，或者说让我对当下的状态有了思考和提炼，能让自己未来的生活更加轻松和随性。
印度诗人泰戈尔曾写道：“当飞鸟的翅膀缀满黄金，她就不能在高空翱翔”，同理，当现代人的生活被太多工作、太多应酬、太多信息、太多欲望塞满时，就会变得乱无头绪甚至崩溃，故而里奥 • 巴伯塔指出“我们的生活最严重的缺陷是没有节制”，而“没有限制，永远都不可能强大”，因为“我们没有足够的空间去容纳一切，我们不能承担做太多事情的重压。无论你的愿望有多好，都不能如愿以偿” 。诚然，不管优秀或者平凡，每个人拥有的时间和空间都是有限的，想要把世间所有都攥入手心是不现实的，那么我们就必须懂得取舍，学会克制。从繁华都市迁居僻静乡村的五年，以为会是人生蓄积和沉淀的阶段，原来却是节制和放弃的过程，物质欲望少了，社交应酬没了，甚至连喜欢的旅行也停下了脚步，但却有了守候花开花谢静观云卷云舒的时间和闲情，更有了在书海里徜徉让心灵去旅行的自在和逍遥。曾经有朋友说没有网络我在达达就待不下去，因为现代人的生活早已被网络和手机切割，微博微信这样的社交媒体也让我们的文字和思维碎片化，但在加入读书会以后，刻意缩短上网时间，减少使用手机的频率，限制的结果是更多地读书和恢复了写作，未必宏篇大论，却是沉下心来理性思考的结晶，不会再每天无所事事虚耗光阴。（PS：仍然相信科技的发展必将给人类带来便利，而不是让我们成为奴隶，网络和手机缩短了彼此空间上的距离，我也仍然会通过这样的平台与朋友们分享生活中的美好，只是会有所节制，还请大家见谅。）
当我们想要给自己设立限制时，“并不是随心所欲地把一些事情去掉，而是需要你的实践经验和深思熟虑后才能得出结论”，这时候，“选择最重要的”就显得尤为关键。里奥 • 巴伯塔认为，指导我们如何选择最重要的有如下方法：价值观，目标，热爱，重要性，影响力，长远价值，所需所想，去掉琐事，不断筛选。人生的不同阶段或者不同际遇，都会影响我们的价值定位和目标定位，从而产生各自不同的选择，毋需断言孰是孰非，所有遵从于心的选择都值得被尊重，但不切实际地订立太多目标只会让自己应接不暇疲于应付，想要一网打尽反倒欲求则不得。《少的力量》中所谓“简化并不意味着要将你的人生掏空，而是，在你的人生中腾出更多的空间使你有机会去做你真正想要做的事情”，因而，我们务必在人生的诸多选项中找准自己最重要的需求，心无旁骛向着目标前进，才能取得成功。年轻时以事业为重，那么刻苦学习努力工作也许就是必然的付出，人到中年有了一定的物质和精神积累后，更多地偏重家庭或关爱自己也无可厚非，因为再辉煌的事业成就也许都不及一个美满家庭带给你的温暖，更遑论身心健康才是一切之根本。
人这短短一生，浮华背后，繁花落尽，生命其实只在呼吸之间。把握每一分钟，珍惜自己的拥有，把“少”的力量付诸人生，才能在纷繁芜杂中紧紧抓住当下的幸福。
