我在清晨写作有一段时间了，之所以选择在清晨，一是因为我觉得自己在清晨脑子最清醒，还有就是作为一个身兼五职的中流砥柱女性实在找不出太多属于自己的空闲时间。白天上班，下班带娃，娃睡了，我洗漱刷牙贴个面膜看会书也该睡觉了，只有早起一个小时写写字练练笔。
也许你会说这么忙这么累还坚持写作干吗呢？娃睡了，自己也赶紧洗洗睡了算了。对此，我想说：No! 正是因为自己要做的事情太多了，肩上的担子太重了，我才要写作，因为写作可以丰盈我的生命，也让我的灵魂因为写作而变得安定。也许这样说，你会觉得很空洞，但事实上也正是写作让我在行走的路上可以时不时停下来思考，停下来反思，思考我的前方该有怎样的光芒，反思自己是不是一直行走在既定的轨道上。渐渐地习惯了清晨写作，它成了我每天与自己对话的必修课。因为喜欢，所以很自然会坚持；因为喜欢，所以并不觉得累。
絮叨了这么多，到底我们应该坚持怎样的清晨写作方式才会对于我们的写作之路更有帮助呢？我的清晨写作习惯和教授写作教程的多萝西娅•布兰德女士提倡的无意识写作理念刚好不谋而合。这里分享几点关于清晨写作的注意事项，与君共勉。
01 清晨写作时间怎么安排？
我以前是六点半起床，自己洗漱、给娃穿衣洗漱，加上早餐时间一般七点半出门上班。有了清晨写作习惯后，有一段时间我把闹铃设定为五点钟，坚持一段时间后感觉睡眠时间太少，怕影响健康，近期又把闹钟设定为五点半，这样一来就好多了，差不多能睡七个小时。近期报道了几起因为熬夜猝死的事件，身体是革命的本钱，还是得注意休息，十一点之前一定要熄灯睡觉了。
所以，如果你也想清晨写作，在保证睡眠时间正常的情况下，比你习惯的起床时间早起半小时或一小时，都可以。不要小看这个半小时或一小时，坚持下去，说不定会带给你意想不到的收获呢。坚持的好处，只有坚持下去才能体会到。加油呦！
02 清晨写作到底该写些什么？
先声明一点，写作工具随便，可以在电脑上写，也可以在纸质的笔记本上写。我一般习惯在纸质的笔记本上写，我买了很多我喜欢的笔记本，看着一页页空白都填上文字，心里有一种满足的成就感。一页笔记本大概能写五百字，我一般至少写一页，在第一行标上【160711】此类编号，意为：2016年7月11日。 然后写上标题，第二行就开始跟随自己的内心一个字一个字的写起来，基本不带停歇的直到写完为止。有时也会根据头一天晚上列好的文章框架，然后添枝加叶，到六点半（原来该起床的时间）也差不多完成一篇文章，另择时间修改就可以了。
如果你不确定要写什么，可以尝试多萝西娅•布兰德女士提倡的无意识写作。无意识写作要求写作者尽可能地早起——不要说话，不要读报纸，不要抓起你前一天晚上放在身边的书来读——立即开始写作。想到什么写什么：昨夜的梦，如果你还记得的话；前天的活动；真实的或虚构的谈话；对意识的检查。将清晨的记忆快速而不加评判地写下来。你写得好坏或有用与否并不重要。现在你的基本目的不是写出不朽的文字，而是写下任何文字，只要不是一派胡言就行。
再次重申，即使你写下的段落乱七八糟，你的思想模糊不清或不切实际，你的念头混沌难解，那也无碍这种练习的成功。忘掉有人会批评你，要知道，除非你愿意示人，否则没有人会看到你现在写的东西。如果可以，你就坐在床上写在笔记本里。我有时就是趴在床上写的，虽然知道对眼睛不好，还是趴的不亦乐乎。得改。
03 清晨写作带给我们的意外好处？
首先，坚持几天清晨写作之后，你会发现你可以轻而易举、毫不费劲地写到一定的字数。你会开始感觉到真正的写作好像不再单调乏味了，从写下来的文字中得到的收获要远比你从脑子里没有文字的想入非非中得到的大得多。如果任何时候你发现自己想象力退化或不够活跃了，那就说明你应该给自己施加点压力。在你一整个写作生涯中，不论何时，只要你面临才思枯竭（即使才思最敏捷的作家也会时不时遭遇这样的危险），记住早晨醒来就开始写作，并一直保持下去，直到你能够随心所欲地写出流畅的文字。
其次，坚持一段时间之后，你会发现那些随兴而至的写作手稿通常很有趣，经过一些修改加工就能变成令人满意的作品。它们有时有点布局凌乱、东拉西扯，同时它们有一种令人印象深刻的清新自然的笔调。到了这个时候你会发现你的作品已经不是那么不完整和缺乏稳定性了；你正在开辟自己的道路，寻找你自己的风格，也正在发现你对哪种主题有持续不断的兴趣。记得有一位作家，有点记不清是哪位了，他出了一本书，而书里的内容就是他往日练笔的文章，经过修改润饰，居然出了一本书。
最后，还有一个最大的获益点不得不提，就是通过日复一日无意识的清晨练笔，你会轻而易举地发现自己的写作风格，而这种写作风格有可能让你自己都会大吃一惊。根据多萝西娅•布兰德女士的教授经验，她表示那些写夜晚做过的梦，或者把前天的经历进行理想化的描写，还有那些在清晨的练习中写出一则完整的逸闻趣事或一篇尖锐的对话的学生，很有可能成为短片小说作家。善于进行一定类型的人物描写，篇幅简短而具备相当普遍（或者甚至明显）的特征的学生，也具有同样的发展苗头。对人物分析透彻，考虑行动的动机，具有同样的敏锐的自我审视（与将自己的行动理想化形成鲜明的对比），塑造不同人物在面临同样困境的冲突，这样的人极具长篇小说家的潜质。喜欢沉思冥想或对一件事反思自问的描写方式通常出现在散文家的笔记中。但是添加一些戏剧冲突的元素，通过人物展现不同的思想，把一个抽象的想法拟人化，这样的写作往往能发现一个更善于心理描写的小说家的苗子。
04 如何评判清晨写作手稿？
多萝西娅•布兰德女士表示当我们处于训练自己写作的阶段，最好不要重读自己的作品，对自己的作品挑剔得越少越好——即使是草草地检查一遍也要少看为妙。过一段时间，再平心静气地仔细检查。
第一遍检查那些手稿之前，我们要做好心理准备，对自己的作品不要有任何先入为主的想法。尽量忘记你过去所有的抱负、希望或恐惧，看看如果这个陌生的作家向你咨询意见，你能找到的、最适合他的领域是什么。那些习作中不断反复出现的想法和经常使用的叙事形式会给你提供线索。它们会显示出你独具的天赋表现在哪里，你是否会最终决定专攻那个方向。这种检验会显示出你最丰富的源泉、最容易写出来的风格是什么。
第二遍的时候我们要以日常的眼光、平时的想法来审视这些日积月累的素材和笔记，要学会自己跟自己对话，用客观的批评的话语来讨论文中出现的问题。小到一个标点符号、一个词语的使用，大到一个段落的描写，把能够找到的错误明白无误地标出来。另外，指出问题的同时，要尽可能地提出具体的修改意见。如果你怀疑自己不能正确地检查自己的作品， 那也可以把你的作品拿给一个信得过的人看，并积极听取对方提出的意见。
通过自己的检查或自己信得过的大师的指点，接下来我们要做的就是修改，除了对自己作品的修改，还有对阅读书籍的改变。我们可以查漏补缺，可以有针对性的阅读一些对自己写作有帮助的作品。比如，当我们觉得自己的作品总是平淡无奇的时候，可以找一些激情四溢而不是庄重得体的书籍。反过来，亦然。
