2015年7月4日子宫肌瘤动手术，手术室的外面站满了我的家人和亲朋好友。老公和儿子对我说：“一会儿就好，出来了住个4.5天就出院了，我们去请你吃大餐。”
我坐在手术室等候室，两扇门，一扇门里面是一个马上动完手术的病人，一扇门的外面是等候我的亲人。
眼泪滴滴答答变成了沿着脸颊流淌。心里难过到不行，害怕、担心充满了整个胸腔，有种喘不过气的感觉。
爬上手术床，全身麻醉在失去意识的前一刻，突然感到恐惧。世上除了生死，都是小事，从今天开始努力微笑吧，不管遇到什么烦心事，都不要自己为难自己，无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤，今天是你往后日子里最年轻的一天，因为有明天，今天永远是起跑线。
2015年10月1日身体恢复后，身高158，体重140斤。
吃饭饥一顿饱一顿，加班加点，睡觉时间不规律。这是我这五年来的生活写照。天天碌碌无为，忙的天昏地暗，已忙为借口，不运动、不按时吃饭、不按时睡觉，最终收获的是自己的病躯。
消沉让我不仅回头来审视自己，这五年来自己到底要的什么，收获的又是什么。
打乱了自己所有的现状，沉下心来。改变生活习惯，改变工作方法。没有目标就从自己的身体健康开始。减肥、瘦身，看过太多的瘦身、减肥文章，图文并茂，看一种学一种，一个月后发现自己瞎忙活了半天。
坚持是万事有成效的必备良药。无肉不欢的我，先将晚餐的肉食减小份，一天一天适应。晚餐的饭量有原来的过量，一点一点的减小饭量。例如以往一个馒头抓过来就吃，改为把馒头掰成小块、一小块一小块吃，以往剩余的饭菜总怕浪费让家人都赶紧的吃掉，现在做菜的分量减少，剩余就剩余吧不再吃到肚子里让它变成脂肪。
工作依旧很忙，但能够抽出一定的时间，晚饭后出来走走，有时间约同学去练练瑜伽。
现在体重131斤，有效的就是对的，坚持每天去改变，改变从现在开始。
