当阅读积累到一定程度，写作就像是吃饭，睡觉一样，成为平常的事。内心积累的丰富情感，像蹦豆子一样噼里啪啦涌出来，你总能找到一些合适的词汇安放它。
是，我不常写，最近几年鲜少有特别激烈的情绪波动，每天都淡淡的，高兴是浅浅的，生气也是，有朋友说，好像看淡了很多，确实，看了些心理学的书，突然有些明白，原来人不过也就这么回事，内心隐藏的负能量总要有个出口，或这样的，或那样的，理智压制不住，感性的东西暴露出来，总会显得赤裸裸有点幼稚，然后慢慢就对人性有点悲悯地包容，因为理解。
后来，连朋友圈都懒得发，那个发段文字还有些忐忑，发个照片期待点赞的少女心忽然淡然了很多。
新的旧的朋友，呼啦啦来一阵，然后消失了，留下一些好玩或者温馨的记忆片段，后来连记忆都模糊了……好像什么都没留下，后来终于明白，热闹是别人的，与自己独处，才是漫长一生的必修课。
第一个要学习的功课就是止语。
忍不住脱口而出的话语，其实大部分不说也无妨，一时冲动发出的短信和邮件，大都写满了“如果没有寄出去就好了”的内容。
也不要浪费时间在闲聊上，说些言不由衷的话有什么意义呢？外面的世界太喧闹，怎能听到自己内心的声音。
第二个要学习的功课就是阅读
之前觉得读书就得写读书笔记才好，后来发现因为要写读书笔记所以书读的很慢，慢到太厚的书读到一半就放弃了。其实阅读是有技巧的，什么样的书需要泛读，什么样的书要精读，如何读，读过的书怎么更有用处，也是需要学习的内容。
无意义的阅读，给人的能量是有限的。
就像吃饭，已经满足温饱，如何吃的有营养，才是我们要学习的更高的层次。
第三个要学习的功课就是写
亲手写下的文字才是最珍贵的。每个人背后都有一个更大更隐秘的世界支撑着你，低头面对自己的笔和本，或这一小方亮着的屏幕，才能进去自己的内心，你和你的记忆有了联结，将那些缥缈的思想凝结成了文字，你懂了真实的自己，别人通过文字读懂了真实的你。
若干年后，翻来这些记录下来的点点滴滴，文笔也许稚嫩，或许也会觉得思想也许还有些可笑，情感却是真实的，你站在那端，遥望着这端的你，看到了曾经的挣扎，幸福或者努力付出，了解了来时走过一条怎样的路，才能时刻保持一颗初心和清明。
