晨读来源于少有人走的人，这是一本在纽约时报畅销榜上保持记录长达20多年，是一本人人必读的经典心灵读本，人人受益。
今天从以下三个方面进行
推迟满足感
爱不是给予
如何处理冲突
1.远离优先满足感，即改变事物的结构
在做事情的时候，要先把自己认为比较难的，比较复杂的事情优先集中精力去完成，先把硬骨头啃完了，剩余的自然就轻而易举的可以完成了。这也是治疗拖延症的方法。
2.给予不等于爱
书中有句话说得好，爱不仅包括给予，还包括适当的拒绝。
有求必应那顶多算溺爱，比如母子关系，有些全职妈妈全天候的陪伴孩子，要什么买什么，这确实满足了妈妈被需要的满足感，但是对孩子的心灵和心智成熟没有任何帮助。爱不是单方的付出给予。
在所有关系中，不论在是亲子关系还是情侣关系，要知道，爱不是相互依赖，爱是相互滋养，彼此共同成长。
书中有句话说得好，爱不仅包括给予，还包括适当的拒绝。
有求必应那顶多算溺爱，比如母子关系，有些全职妈妈全天候的陪伴孩子，要什么买什么，这确实满足了妈妈被需要的满足感，但是对孩子的心灵和心智成熟没有任何帮助。爱不是单方的付出给予。
在所有关系中，不论在是亲子关系还是情侣关系，要知道，爱不是相互依赖，爱是相互滋养，彼此共同成长。
比如情侣，夫妻关系中，我现在觉得，如果爱彼此，就要一起共同成长，哪怕以后万一一方发生什么变故，毕竟谁都不知道，明天和意外哪个先来，另一方不至于觉得天都塌下来了，生无可恋，可以依然生活的好好的。
这才是真正爱彼此的表现。
3如何避免冲突
人际交往中要避免冲突，首先要忌讳这两点
001不要指责对方
002不要视而不见
指责对方，会给人一种强加个人意愿的感觉。有人以为视而不见，三缄其口可能会让事情平息，事实往往相反，这样会导致新旧账一起算，撕破脸皮，会更变本加厉。
发生冲突的时候，要认识到对方是一个和自己完全不同的个体，自己也不是完美的人。既然自己不是完美的人，人人都不完美，那就要正视这一点，以一颗宽容的心态去沟通。
试着以对方能理解的语言，能接受的方式去沟通，换位思考。
记住，好的关系会促进彼此共同进步。
真正有爱的人，既不会居高临下的指责对方，也不会害怕冲突而逃避沟通。
少有人走的路，读之受益颇多。
