思考/方法论
见：以前一直没有社交，这段时间每天都会和亲戚朋友接触，因为每个人的处事态度不一样，通过对比，再一次对自己的自卑有了深刻的体会。
感：改琴姐是给我帮助特别大的一个老朋友，她谈话很自信也很有分寸，见人总是“冷读+热捧”，说话总是鼓励和尊重，她对打扮妆容也一直非常在意，形象干净美丽而时髦，因此所到之处总是收获很多赞美和肯定，感觉她和这个世界及这个世界上的人都有一个良好的关系循环，实际上改琴姐个性强势，但是她在为人处事上表现的是有气势不吃亏同时还进退有度。
和改琴姐对比，她就像一面镜子，照到了我骨子里的深刻自卑和不自信。
就像前阿里销售李立恒说的那样，有的人总是有签单恐惧症，在事情成功的最后或关键时刻，因为缺乏自信的临门一脚而常常功亏一篑。我就是这样不自信的人，因此这世界给我的反馈常常是结果并不很如意。
思：改琴姐在社交方面已经有了很好的习惯和套路方法，因此在社交和事业上就显得热情周到又游刃有余，这是她长期践行和总结的结果。
反观我自己，长期不社交，就喜欢孤独的一个人呆在家里，思想和意识都固化在萎缩和迷茫区域。萎缩表现在越来越深的不自信，越来越没有胆量，没有社交欲望，渴求平静生活，；迷茫是因为和朋友和社会的交流很少，导致自己常常没有正确的认识和选择，受到不好反馈的打击后更加不自信和更加迷茫。
现在我认识到长期没有社交的生活其实是自我蒙蔽。不社交让自己在见识、意识、行为等多方面都保守困顿，这也越发增加了自己的自卑，增加了融入这个世界及周围人群的难度。
没有对比就没有进步。
没有对比就意识不到自我是问题的制造人和责任人。没有好习惯，就不会有好表现，得到的反馈也不好，不明白其实一切问题的根源就在自己。
行：没有更多更好的速成方法，只能是多学习多实践多参加社交活动，让自己走出去。
克服自己只想待在家里的想法和冲动，养成列清单的好习惯，把要做的事情做好而不是“差不多”，自我鼓励，对结果要培养强烈的“要性”。
