前几天看到《设计心理学》中的一句话:“人们总喜欢把自己的不幸归因于环境因素,把他人的不幸归因于性格因素;当一切进展顺利时,人们就会归功于自己的优良素质和智慧,当看到他人有良好表现时,人们则会不以为然。”这就是我们常说的“找借口”。
我们每个人的大脑,都内嵌着一个“自我保护机制”,它以各式各样的方式尽量去保证自己不会产生“心理崩溃”。从小到大,这些类似的事情自然而然地存在于我们身边的生活之中,却习以为常,差学生嘲笑好学生是“书呆子”,运动能力欠缺的学生讽刺运动能力好的学生“头脑简单,四肢发达”,长相平平的女孩觉得长的漂亮的女孩被众人追捧就是“水性杨花”,家境一般的人鄙视那些“官二代”“富二代”们,称之为“纨绔子弟”,这些是不是耳熟能详,当我们欠缺某些东西的时候,这种自我保护机制就会无意识地跳出来,尝试着给我们找出另外一个能让我们心安,不至于使我们崩溃的解释,一个角度不行,就换个角度,不行就再换,直到找到为止。
这种自我安慰寻找平衡的武器,对心理健康的确有一定的积极作用,但是这种自欺欺人的态度,这种习惯于找借口的思想,极大地延误了个人的成长。最极端的表现就是“阿Q精神”,本质上是使用精神胜利法进行自我安慰,或者即刻忘却,而实际上生活境遇毫无改变,只是精神上得以安慰,自我陶醉且不求进取,同时又敌视别人的进步。
当一个人习惯于找借口,在任何时候都不会深入地思考,遇到问题,哪怕有那么一点微弱的联系,便直接找寻牵强的借口,完全看不到与别人之间存在的差距,更谈不上如何向他人学习靠拢了。例如,有些人看到身边的朋友找到好工作、升职加薪,心中却不屑地认为朋友家境优越,与后天的努力无关,自己却不努力迎头赶上,反而自暴自弃,这是不可取的态度。
面对差距,要认真地向比你牛的人学习,仔细分辨出哪些是值得自己学习的优点,哪些是自己可以避免的缺点,而不是一味地找借口或者抱怨,这样做毫无意义,接受现实的确很痛苦,但是这是前行的第一步,否则连起点都没有,何谈成长?当你真正全方位地关注自己的成长,才能静下心来去提升自我,不断积累沉淀,唯有积累,才能获得令自己满意的现状,以前也讲过,如今的现状是你以往积累的结果,如今的点滴努力看似不起眼,记住,这是你若干年后“现状"的基石所在。
上天是公平的,找借口是无用的,运乃强者谦词,命是弱者借口,与诸君共勉!
何去何从?在你心中自有判断!