今天又是周末,最喜欢星期五的晚上。明天不用上班,放下一周的挂碍。利用空闲时间,断舍离一下,人生会变得更快乐。断舍离就是通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生变得开心的方法。
今天,我清理了自己的手机相册,有用的信息,记在笔记本里,打印出来夹起或编辑好放在备忘录。我并不是一个井井有条的人,包,家里,文具,手机里的内容,过一段时间,总会变得凌乱。我很喜欢干净的质感,以及周围的物品都是自己珍惜,喜欢的感觉。但也经常胡买东西,之前爱逛淘宝,或者唯品会,所以积攒了一些不合适的护肤品,衣服。每次当我整理自己的物品时,丢掉一些东西,内心都能比之前更快乐一些,做事能在收拾之后更高效。人生真的需要断舍离。
断舍离这本书里说道,“现在自己不需要的东西就必须放手,只选择必要的物品。通过这个过程,你可以从看得见的世界走向看不见的世界,最终实现对自己深刻、彻底的了解,并接纳最真实的自己。如此一来,不仅是居住环境,就连真个人的心灵都能舒畅了”人生就是与自己不断对话的过程,审视自己适合什么,内心真正在乎的是什么,然后把在乎的事情做好,就已经是不易。所以在断舍离里,并不是心灵改变了行动,而是行动带来了变化。当我们所求没这么多,我们更容易获得内心的满足感。
最近状态不对,所以找了《品味四讲》和《断舍离》来阅读,希望提高自己的幸福感。阅读书籍与阅读零碎阅读公众号是完全不同的概念,如今的公众号为了博眼球博热点,越来越喜欢给人灌注东西,热闹但是不丰富,展现的都是别人努力如何光鲜,“你应该如何如何”,“她怎样怎样”,让人有些审美疲劳,虽然能懂得一些自己并未懂过的东西,但内心从未获得一种宁静,只会越来越焦虑。这是与阅读书本的深度愉悦不同,我一直喜欢品味字里行间给我的感觉,我认为是这些文字带我自我疗愈,内心有纠结,只能自己想通,这个结才会打开。书籍就如一个远方的朋友,一个与自己完全不同生活经历的智者或长者倾其所能呈现在我们面前的思想。我们可以筛选对让我们头脑闪光的句子,溶成自己生活的一点一滴,是与朋友聊天更深度的交流。
所以我一直喜欢这句话,“所有的生活美学旨在抵抗一个字——忙,忙就是心灵的死亡,不要再忙了——你就开始有生活美学。”生活的美学是一种尊重,生活得美学是对过去旧有延续下来的秩序有一种尊重。如果这种尊重消失了,人活着再富有,也会对所拥有的东西没有安全感。
书中还说道“庖丁解牛”这个故事,“庖丁”是肢解牛的屠夫,在一般人的印象中,屠宰的工作,杀猪解牛,血淋淋的,似乎一无美感可言。可是“庖丁”认真专注,在肢解牛的动作中,使当时上层阶级的文惠君给震动了。日复一日,经由一种专注,在工作中可以历练中一种美。他说,“骨节与骨节之间,有空隙,手中的刀刃,薄到没有厚度,因此以无厚入有间,游刃有余”游刃有余是使自己从许多牵绊与束缚中解放出来,还原到真正的自我。
人生就是与现在的自己不断平衡的过程,该坚持的要坚持,想拥有的也努力,不要用力过猛,专注就好。