自古以来，男人与女人的生活方式就有着很大的区别，以前的社会分工是男人负责养家糊口，女人负责相夫教子。不过在现代社会，男人和女人在社会工作和家庭生活中的分工越来越不明显。在工作中，有不少是更适合女性的，比如客服；在家庭中，有些事男人做得更得心应手，比如做饭。那么，这是不是说明，男人和女人的思维方式和行为习惯逐渐趋于一致了呢，答案是否定的。
我们先来看看下面的例子：
丈夫结束了一天的工作，身心俱疲地回到家里，此时他只想躺在沙发上，安静地看一会儿报纸，缓解一下工作的压力。这时妻子也回到家，白天繁杂的工作也让她心烦意乱。她看到丈夫在家，就想好好跟丈夫倾诉一下心中的苦闷，将消极情绪发泄出来。这时问题就来了，丈夫此时希望能找个安静的地方独自呆会，而妻子则急需有一个人能倾听自己诉苦。丈夫不理解妻子为何抱怨不停，甚至会认为妻子是在责怪自己没有带给她幸福安定的生活。妻子也不理解丈夫为何如此冷漠，为何对自己漠不关心，是不是他已经不爱我了。
之所以会出现上面这种情况，主要是因为男人和女人排解压力的方式不同，男人面对压力时，往往会选择躲进“洞穴”，苦思冥想，直到找出解决问题的方法。如果是一时解决不了的问题，男人也会通过转移注意力来排解压力，比如看报纸，看电视或者是打游戏等。
女人面对压力时，则会倾向于找亲近的人倾诉，将心中的烦闷说出来。她诉说的目的也并不是希望倾听者能给出一个解决方法，而只是单纯地将负面情绪发泄出来，等到女人将苦水一吐而尽，心情就自然变好了。尽管问题依然在那里，那又怎样呢，好心情比什么都重要。（现在明白女人为何善变了吧）
当男人情绪低落时
当男人遇到问题，独自躲进“洞穴”寻找解决问题的方法时，女人往往会关心地询问男人到底发生了什么事，希望男人将问题说出来一起面对。但这样往往适得其反，因为男人遇到问题，首先想到都就是独自解决。这样男人才会从中找回自信。只有当问题实在没法解决时，男人才会向他人求助。
所以，只有当男人主动向女人询问意见时，女人才需要出谋划策，如果男人只想独自解决问题，女人则需要表现出对男人足够的信任，留给男人足够的个人空间。女人此时正好可以去做平时一直想做而没机会做的事情，比如旅游、购物等。当然，男人在需要独处时，为了不让女人担心，在离开前一定要对女人说：“我还会回来的。”（对！就是灰太狼对喜羊羊说得最多的一句台词，这才是真爱!）对于女人来说，这句话的力量是无穷的，能给女人极大的安全感。
当女人情绪低落时
当女人对生活感到失望、焦虑和担忧时，则会通过向男人诉说心中的苦闷来发泄情绪。此时男人常常会有两种错误的反应。一是冥思苦想，急于找出解决问题的方法。二是否定女人的感受，认为女人没必要为这些小事担忧。其实，女人只是沉醉于倾诉的过程，她并不需要从男人那里获得解决办法，需要的只是他的关爱和理解罢了。而男人否定女人的感受，女人就会认为男人并不了解自己，心中就会愈加烦闷。
当女人向男人倾诉苦水时，男人需要做的只是用心倾听，并表达自己理解她的感受，愿意和她一起面对生活中不如意的事。感同身受的理解与共鸣，对女人来说意义重大，能给他们强大的支持。同时，女人的倾诉只是一种情绪的宣泄，并没有批评和指责的意思。男人不必对号入座、自寻烦恼。
给情感账户加分
男人和女人都有自己的一个情感账户，当对方让自己开心、感动时，就会在情感账户里加分；当对方让自己失望、难过时，就会给情感账户减分。只有当伴侣双方的情感账户分值平衡时，他们才会相处融洽。
值得注意的是，男人和女人的计分方式是不同的。男人会根据做一件事的价值大小，来给账户加不同的分值。比如，当男人努力工作，承担了家庭开销的全部经济支出，女人只需在家相夫教子时，男人就会认为自己的工作付出，至少得50分，可以与女人在家的辛苦劳作得分平衡。但是在女人眼里，男人挣钱养家，这只是一件事，只能得一分。而女人在家洗衣、做饭、送小孩上学、陪小孩读书等等，这每一件事都可以记一分。
所以，男人为了保持自己得分与女人平衡，除了努力挣钱外，还需要在平时的生活中，替女人多分担一些家务，并时不时给女人带来一些小惊喜。不用一次性花很大成本将女人感动得热泪盈眶，重要的是经常带给女人小确幸，细水长流。这样男人在女人心中的分值才会高。比如男人不用非要等到节假日才送礼物，去旅行等。在普通的日子里，男人时不时送一束鲜花，请一顿温馨的晚餐，这些都能给自己加分。
另外，女人如果觉得自己的付出远大于男人的付出，就应该善于引导男人付出，放手让男人承担一些责任，让他为你做一些小事，并且要大方地表达你的感激与欣喜。通常男人也很乐意为女人做这些小事，能为自己深爱的女人做更多的事，男人就会更有成就感和自豪感。所以人们常说，拧不开塑料瓶盖、记不住自己身份证号码的女人，都是幸福的女人。
男人与女人各自有着六种最重要的情感需要，男人需要的是信任、接纳、欣赏、崇拜、认可和鼓励，而女人最需要的是关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安全感。了解这些，遇事能多考虑对方的感受，伴侣生活中的许多矛盾就会迎刃而解。
