今日端午，早起，睡眠质量不错！
先洗漱，再从学习阳明心学开始吧！
约的7：10上班开诊前带老人看医生。回来再吃早点！
晨间活动，尽力而为吧！
晨语：搜搜端午节！
端午节，又称为端阳节、午日节、五月节等，是中国四大传统节日（春节、清明、中秋、端午）之一，始于春秋战国时期，至今已有2000多年历史。
端午节的起源和传说很多，其中最为有名的是纪念屈原的传说。屈原是中国历史上一位伟大的爱国诗人，他因为忧国忧民，被流放至沅湘流域。在流放期间，他写下了许多感人肺腑的诗篇，表达了对国家和人民的深深忧虑。公元前278年，秦国攻破楚都，屈原心如刀割，选择了自沉汨罗江，以身殉国。为了纪念屈原，人们在每年的五月初五这一天，会举行各种活动，以表达对屈原的怀念和敬仰。
端午节的风俗习惯很多，其中最为普遍的是赛龙舟和吃粽子。赛龙舟是端午节最重要的活动之一，是一项具有悠久历史的传统民俗活动。龙舟竞渡的起源据说与屈原有关，人们划着龙舟在江面上竞渡，以此驱赶江中的鱼虫虾蟹，以免它们吃掉屈原的身体。吃粽子也是端午节必不可少的习俗之一，粽子是用糯米和其他食材包裹在竹叶或者其他植物叶子中蒸制而成的食品，有咸味和甜味两种。吃粽子寓意着人们要保护屈原的身体不被鱼虾所食，同时也寓意着人们要继承和发扬屈原的爱国精神。
除了赛龙舟和吃粽子，端午节还有许多其他的习俗。比如挂艾草、菖蒲、喝雄黄酒、佩香囊等等。挂艾草和菖蒲是端午节的传统习俗之一，据说可以驱蚊、驱邪、祛病、防瘟疫。喝雄黄酒也是端午节的一种习俗，雄黄酒是用研磨成粉末的雄黄泡制的白酒或黄酒，据说可以驱邪解毒，增强身体免疫力。佩香囊则是端午节妇女、小孩的佩饰，香囊内装有朱砂、雄黄、香药等，外包以丝布，清香四溢，具有辟邪驱瘟的寓意。
