事件：昨天 为了安全度过低气压 中午老公主动约饭 饭间闲聊 再聊零花钱这个事 我就说 我自从上班后就不再向家里要钱了 要买的贵重的东西就自己刷卡分期 慢慢还。 老公说 这样很好啊 只要你不要心生抱怨就好。这一句话让我想起一件事。 就是当我后来工资达到1000+的时候 干妈问我一个月工资单多少钱 我说1000多 她就说 那还挺好的 你姐刚上班的时候工资几百 都是我给她补到1000。其实我当时听完特别生气。我刚开始上班的时候工资也是不足1000 因为我自己比较努力 被调换了岗位 科室提成比较高 工资才涨了。（我口中干爸干妈是我的亲生父母 爸妈是我的养父母）
感受：想起这件事的时候 我还是心里非常难受 觉得他们就是不爱我 不关心我
想法：其实无论是以前还是现在 和我干妈相处的过程中发生过有很多这种小细节让我觉得伤心 深刻的觉得自己就是个外人 不是她亲女儿
决定：就让忘事随风～
觉察：其实在我的内心深处应该也没有完全接受她们吧 所以总是在想他们没有给予的部分
接纳：20多年来 我确实对干妈充满了怨恨
行动：中午去吃个酸辣粉 高兴一下
