孩子发脾气,是家长最大的烦恼之一。
虽然我平时面对小孩发脾气时,也能有时能理智处理,但也会偶尔生气骂他一顿。
但昨天早上听了Dr.魏老师的专栏才意识到,小孩哭闹是有原因的,其实是因为他的大脑发育是不均衡 的,就是管情绪唤起的那部分要比管理智的那部分,发育快得多。小孩的理智脑要到20岁后才完全成熟 ,所以当小孩情绪上来时,他的理智脑管不住,没法跟自己的情绪脑说道理,也就没法抵制一阵阵的冲 动,就容易发怒了。
所以认识到这点后,我家的小孩子下午闹情绪、发火,把家里的一些东西顾意摔倒到地上,这时我没有马 上跟他理论,也不生气。因为我知道那不是他不懂事,而是她大脑还没有发育到那个阶段,这时候我怎 么办好呢?
我这时候没有理会他,而是继续做我手上的事,他看到我没有理会他、也没有骂他觉得好奇怪,要是平 时我会马上作出反映回馈,那怕是跟他讲道理之类,但今天出现的异常反而让他的大脑把注意力放到爸 爸今天怎么不骂他也不理他了呢,然后就在那站了一会,也不说话也不闹了,我猜测他的小脑袋一定在 思考。只要他思考问题,就可以让他从情绪脑中慢慢的转移到理性脑的当中去。过了几分钟我才开始跟 他说话问他你生气了?他不理我。
我继续假装做事,等他稍微好一点之后,才开始缓和气氛。我想到了分散他现在的情绪脑,就问他,你 最喜欢的“奥特曼”怎么不见了,是不是昨天拿出去玩的时候,忘了拿回来了,他说:刚才我还看见它 在床上呢,然后他马上跑回房间看了一下,并把他的玩具“奥特曼”拿出来给我看,好像把刚才生气的 事情给忘了一样,我知道他现在已经不受情绪脑控制了。
但是地上的东西我想要他自己收拾起来,然后我跟他说等下我做完事情可以带他出去玩一会,看到他非 常开心的答应了,我马上说这地上这么乱,爸爸做完事还得花时间收拾,要不你帮我收拾好,等我做完 事后就可以马上出去玩了,他很快的就答应,并且马上动起手来把他刚刚摔倒在地上的东西都收拾放回 原来的地方了。
我平时看到很多家长对小孩太过严苛,小孩做错一点点事或哭闹一下就是开口大骂,还动不动就打小孩 ,其实如果他们也知道,小孩为什么动不动就哭闹的原因,是他的大脑发育不均衡的,管情绪唤起的那 部分要比管理智的那部分发育快得多,就会懂得不用太过于对孩子要求严苛,孩子发脾气是因为他们还 只是个孩子。我们大人也是从小孩子一路成长起来的。
当孩子哭闹的时候,想办法引导他往理智脑上思考,会比你对他大吼大骂好得多得多。 那么具体该怎么做呢?
专栏文章有介绍了三个步骤,第一步,引导他描述情绪;第二步,引导他分析情 绪;第三步,引导他反思情绪。
如果想更详细了解可以在“得到”上看《Dr.魏的家庭教育宝典》,我只是写了一点点当我知道这道理 后,应用到日常生活中的一个小例子,如果能把书上学到的东西真实的应用到生活中来,那才是真正有 效的学习!