1.理想惯例
里面提到两个比较新颖的点,比如晨间惯例和夜间惯例,曾经惯例为激励一天的工作经历做安排 而晚间惯例则是为了总结今天和为明天的计划做准备。
2.追踪进展
建立自己的习惯追踪表,每周把习惯,惯例制成一个表格,然后每天都记录下你的坚持次数,甚至是要把习惯写的具体每周结束的时候进行分析整理,也就是复盘。
3.进阶策略
成为达人,处于金字塔示意图的顶端。然后成为某个领域的达人 最重要就是积累与坚持,另外在基础之外还有一些进阶策略,比如给自己安排时间去思考,问自己一些问题,又或者是轻音乐,有的人在写作阅读画画的时候听歌效率会更高,还有作者提到的战力官方对大众富人可能在另一半公司比较难实现,但是可以从小细节上来改变,比如笔直坐着办公。