1.感谢刘凤老师每天的读书分享，特别是每次读完书上内容之后有感而发的随性分享，真实又感动，给我很多启发。
2.感谢东东帮我吃了一个发糕，今天早餐买多了没吃完，试探性问了问东东是否需要，没想到她欣然接受了，说自己正好饿了，我突然有一种如释重负般的轻松，有觉察到自己之所以很少去跟他人分享食物其实很多时候都是害怕被拒绝。感谢东东的接受，让我免去了因浪费食物而产生的愧疚感。
3.感谢印力昨晚提醒我家里有小姑送的“矮子馅饼”，我早上带了两块正好中午下课时填了一下咕咕叫的肚子，觉得好满足。
4.感谢sunny老师对我的信任，愿意听我分享自己的成长，也有意愿去请教和学习，你是一个爱学习有主见的女孩，祝福你越来越好！
5.感谢红梅今天为我做的美容套餐，很享受。你的手法总是那么娴熟，人也很细心，让我美美的放松了一个多小时，真舒服！也谢谢你的信任，跟我聊了很多目前的困惑和喜悦。
6.感谢闺蜜对我回家吃饭表示出来的遗憾，让我觉得你很在意我，虽然我每次去没有帮上太多忙，但我知道我在那里你会更有力量，也能有一个释放和交流的对象。感谢我们彼此的理解陪伴和支持！
7.感谢自己今天主动要求洗碗，我觉察到自己在洗碗的过程里没有丝毫的付出和牺牲感，而是很认真放松愉快地去洗。
8.感谢印力晚饭后带小妞下楼去玩耍，小妞乐呵呵回来的样子给家里带来了好多欢乐，看着小妞没心没肺的开心样我有一种莫名的感动，感动于这种简单的快乐和幸福感，感动于整个和谐有爱的家庭氛围。
9.感谢公公主动帮小妞吹头发，本来这个光荣的任务是安排给我的，结果我懒得动就没有立刻响应，正好公公及时解围了。感谢公公的勤劳和对我的包容，有你们真好！
10.感谢今天所有的遇见，感谢每一个微笑和善意的眼神，感谢这美好的一天！
