早起四件事:
早起:7点10分,挣扎了好久。
静心:冥想5分钟
暖身:波比跳15个
阅读:读《我的钱》第28页到48页
规划:1.每日总结
2.简书日更
3.写两篇自媒体文章
4.完成Keep训练
5.12点前睡觉
成功日记:
1.坚持做早起4件事。
2.读了《我的钱》,了解到理财的重要性。
3.昨天身体不舒服,还是坚持完成锻炼。
4.规划基本完成。
5.思考的时间变多了。
总结与反思:昨天两件事情没完成,第一件是回来只写了一篇文章。第二件事是超过12点睡觉,而这件事情,都跟游戏有关。大部分的时间花在玩游戏和看游戏直播上。可以适当休闲,但要给自己订个时间。